比产前更美！刘诗诗 用小餐具控制食量
古装剧里走出来的女主角都是仙气飘飘！凭《步步惊心》走红的刘诗诗，她的出现总会带来仙气，成为全场焦点。
刘诗诗2015年与吴奇隆结婚后，一直求孕多年，去年产下儿子后，升格当妈的刘诗诗近期极复出，亮相各品牌及代言活动，戏剧作品，包括《亲爱的自己》、《流金岁月》。
尽管频密亮相，但是刘诗诗每次现身都不见疲态，无论是肤质或身材，都保养得超好。
早前，刘诗诗与陈伟霆共同出席活动，一身白色服装让她极为亮眼！当然，除了天生丽质，刘诗诗对自己的饮食管理也非常严格，她曾在受访时说自己已经不吃主食多年，反而少吃多餐更能维持身材，即使怀孕生子后也不走样，只是有些圆润了。
刘诗诗肤质保养得很好。
护肤靠保湿面膜
刘诗诗属于干燥肌美人，保养品必定挑选具有保湿功效的。每天洗完脸后，会依肌肤状况敷不同面膜，因为面膜是最快为肌肤补水的方法。她购入最多的是保湿面膜，亦是圈中面膜控之一。
每次化妆后，若感到皮肤干燥，她会隔着面纸在脸上喷化妆水，帮肌肤补水又不会破坏妆容。
产后不失女神美态。
黑咖啡消水肿
刘诗诗身材十年如一日，若发现稍微发胖，她会在黑咖啡加入两匙蜂蜜，这是维持身材的方式之一。蜂蜜有清肠排毒的效果，能促进代谢，还能养颜，而黑咖啡具有消水肿功效，天天喝也胖不了。 另一种瘦身饮料是绿茶，绿茶中的茶多酚、维生素C，能燃烧脂肪、降低血脂，这也是韩星的瘦身法。
今年中，刘诗诗出席活动时，窈窕身形依旧。
三餐定量不过量
每日三餐刘诗诗也控制得很好。减少食量及少吃高热量食物，多吃蔬菜水果，而有一点大家都忽略的是餐具尺寸，她说小型餐具可以减少吃入的份量。另外，刘诗诗长久以来都维持着，饭前先吃苹果的习惯，苹果酸可促进消化，又有饱足感，无意中会减少进食量，达到瘦身效果。
此外，多喝水不仅能促进代谢，还能让肌肤变好，刘诗诗也说自己非常重视喝水，平常一定随身带水，有时会选择喝柠檬水，或是泡罗汉果来喝，为自己补充维生素C，达到美白、清热解毒的效果。
资料/图片：网络
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