宅家教育！森美：做到这3大重点，孩子不懒散！
病毒肆虐，全球停顿停工停学，孩子都关在家里，日常生活秩序被打乱，学习的时间表也乱了。拥有高学历的香港电台DJ森美却有一套自己的“宅家教育方式”。森美育有17岁儿子曦乐(Lancelot)和13岁女儿曦童(Charisse)，他分享说，在家做补充练习之外，用这个方法还可以提升学习成效，同时保持身体健康。
森美甚少在个人社交媒体上载家庭照，惟接受sundaykiss杂志访问才让子女曝光。
宅家教育3守则
守则1：让孩子自行订时间表
多了好长的亲子时光，父母可想些帮助孩子学习的方法。首先，教他们时间管理，因为停课期间大部份时间留在家里，若没有自制能力，很容易就会以为自己在悠长假期中，从早到晚一直看电视或者玩手机。
森美说，他小时候即使是坐在书桌前，翻开练习簿，但他还是每隔几分钟就去打开冰箱，看看什么东西吃，看完又看，尽管冰箱里的食物不会忽然变多，仍然会像中了冰箱毒一样不断走过去，一心只想逃离自己要温习功课的时段，如此，一眨眼一天就过去，什么都没做，等到爸妈回家后又被责骂，小孩被骂当然不开心，一家人心情变坏。
所以先让孩子自行订立时间表，尽量跟随自己的时间表完成温习。切记，时间表要由孩子自己来订，订立时不要催促，好让他能培养出时间观念，并让他用自己能力去遵守自己订的温习功课时间表。如果父母订了时间表，每天由父母审视以让孩子遵从，只会令他变得依赖。要孩子不依赖，父母必须先放下，不要协助他们完成工作。就如学骑脚踏车时如有附助轮小孩会学得比较慢，因为学习过程里会依赖它，相反，没了辅助轮他们就会提醒自己靠自己平衡，结果更易学会骑脚踏车。
同样道理，千万不要时刻提醒孩子做功课，只要每天看看他遵从时间表多少，并加以赞扬，例如他订了一个像平常上课的时间表，每用功半小时就休息十分钟，他每跟从一个时段就能得一分，你每天都按此给他分数，若然他做得够好你就可多给他一些休息时间，甚至给他一个玩游戏机时间，因为奖励对于小朋友是最凑效的。
森美首次晒出靓老婆，两人相识24年至今恩爱如昔。
守则2：让孩子每天做运动
另外要注意，小朋友停课经常困在家里，更加需要运动，故最好每天都和他进行一些运动，比如急步行圈、缓步跑甚或是原地跑，15-20分钟就已对他很有帮助，因为活动完后为身体和脑部热身，那就一整天都会精神抖擞，做事也会快手得多。
女儿于2017年以10岁之龄完成小太空人计划，2018年更获选为“儿童飞龙大使”，代表香港前往日本交流；去年，儿子在英国GCSE考到11科A佳绩，子女遗传了他的优良基因。
守则3：多释放正能量
不过最重要的，还是你不要经常在孩子面前说停课“被困在家”、“在家很闷”、“哪里都去不了真麻烦”等，因这些负面想法会不知不觉影响到他们。相反，即使你只是和其他人交谈都要留意，多说“幸好不用上学减少感染机会”、“在家舒舒服服比上街更好”等，这些正面思想在耳濡目染下能令孩子留在家时心情格外愉快，而不会觉得自己像在坐牢。
自由很多时候只是种看法，只要将好的看法植入孩子脑里，孩子在家就会感到舒适快乐，心情也会好得多。
森美的儿子在新冠肺炎在英国爆发后回港，森美在社交网上载自家设置的隔离区照片，准备好独立房间和厕所给儿子隔离，获不少网民留言赞他做得好。
资料/图片来源：森美FB、sundaykiss、网络
