[研究] 为什么运动员更容易长蛀牙？
一般上，我们对运动员的认知是健康、精力充沛的，但根据英国的一项调查显示，运动员原来也有软肋—原来，他们的牙齿状况往往非常糟糕！
注意口腔健康 为什么牙齿状况依旧糟糕？
英国伦敦大学学院（UCL) 的科学家们调查了352名英国运动员的牙齿情况，发现他们一天刷两次牙，而且经常使用牙线洁齿，但仍然会出现牙齿问题。
这批运动员来自不同的竞技领域，其中包括自行车、游泳、划桨、曲棍球、帆船、橄榄球和足球等等。
结果，这项研究与之前有关足球运动员的口腔卫生结果相吻合。在这之前，许多研究发现，足球运动员的口腔卫生不尽人意。与一般公众相比，大约一半顶尖运动员会出现蛀牙问题，这项比例在普通同龄人中占了三分之一。
可是，经过调查，在运动员当中，高达94%的人一天刷两次牙，高达44%的运动员经常性使用牙线等清洁牙齿。可是在普通人中，只有75%的人一天刷两次牙，21%的人使用牙线洁齿。不仅如此，运动员中吸烟比例也比普通公众低得多。
除却卫生习惯，要知道运动员的食谱也比普通人更加均衡、健康，可是为什么他们的牙齿反而还不如普通人呢？
研究人员把这一结果发表在《英国牙科杂志》上，并试图找出造成运动员蛀牙的原因。
高达44%的运动员经常性使用牙线工具等清洁牙齿。
能量饮料及食品 或许是凿因
根据调查，87%的运动员喝运动饮料；59%的运动员吃能量棒；70%吃能量胶。
研究人员表示，运动员在训练和比赛期间，经常喝运动饮料、吃能量棒和能量胶。而这些食品往往含糖量极高，可以迅速给运动员补充能量并增加竞技表现。
也正是这些产品中的糖类增加了运动员蛀牙的风险，同时该类产品中的酸性物质还会增加牙齿腐蚀风险。
这可能是运动员中普遍存在牙齿腐蚀和不好的原因之一。
是否还有其他原因？
造成运动员牙齿不好的一些其他原因包括：在高强度的运动和训练中，让呼吸更加剧烈使嘴唇发干；而这样会导致口腔中唾液的保护减少，也对牙齿不利。
同时，还有建议显示，口腔卫生不好也影响整体运动成绩，比如，由于牙齿问题导致运动员训练时间减少等。
牙齿与健康
近年来，人们越来越注意到牙齿与健康之间的联系。牙齿健康与否不但可能影响运动员的竞技表现和成绩，同时也直接影响生活质量。比如，有越来越多的证据显示牙齿及口腔健康与心脏之间的联系，这是因为研究显示，口腔健康差的人患心血管疾病的风险率更高。
更可怕的是，牙齿出血、牙龈发炎会让口腔细菌进入血液系统并在血管中形成脂肪斑块。与此同时，它们还会引起肝脏制造某些蛋白质，或许会造就血管发炎的状况，而最终能会导致心脏病或是中风。
因此，总结就是—口腔健康一定要好好照顾、好好刷牙，经常使用牙线并定期去看牙医，还有减少摄入高糖分食品！
报导/综合报导
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