25岁女子长期佩戴降噪耳机 罹患听觉处理障碍
你是否曾被误会心不在焉，或是常听不清楚旁人说话的内容？小心，这可能不只是「没专心」，而是你的大脑降噪功能被削弱了！
降噪耳机因其卓越的听觉体验，备受追求音质的人喜爱。然而，长期、长时间使用可能会削弱大脑辨识声音的能力。一名英国女子经常被误认为心不在焉、不专心听人说话，直到就医检查才发现，长期佩戴降噪耳机让她罹患「听觉处理障碍（APD）」。
据《BBC》报导，25岁的苏菲每天佩戴降噪耳机超过5小时。然而，自从到伦敦上大学后，她发现无论自己如何集中注意力，教授的讲课内容仍然像胡言乱语般难以理解。在餐厅用餐时，她也常因「环境噪音过大」而感到不适，甚至迅速离开。大学毕业后，进入职场的她屡屡被主管误以为工作时心不在焉，不听同事讲话。
大脑自带降噪功能 影响听觉注意力
中国医药大学台北分院耳鼻喉科主任陈冠华表示，大脑本身具备降噪功能，能透过听觉注意力的转移来过滤外界声音。耳朵负责收集所有听觉信息，并通过听神经传递至大脑，由大脑决定优先解读哪些声音。听觉处理障碍患者的大脑在这方面运作失衡，因此在安静环境下能听清楚声音，但当周围同时存在多个声音来源时，所有声音都会变成噪音，使其无法分辨或选择应该专注聆听的内容。
举例来说，一般人在两三人对话时，会专注听某一个人的发言，并在另一人开口时自然转移注意力。但听觉处理障碍患者的大脑却无法进行这种选择，导致他们难以理解对话内容。
长期使用降噪耳机 恐取代大脑降噪功能
陈冠华指出，人的听觉系统在6至7岁时趋于稳定，儿童在成长过程中接触多样化的声音，有助于培养大脑的降噪能力。听觉处理障碍可发生在任何年龄层，部分人天生降噪能力较弱，也有人因外伤或疾病导致功能受损，而长期佩戴降噪耳机同样可能带来影响。
降噪耳机透过主动或被动降噪技术，自动过滤环境噪音并增强播放声音，这相当于取代了大脑的降噪功能。若经常长时间使用，可能导致大脑的过滤和选择机制逐渐退化。一旦大脑习惯依赖耳机进行降噪，恢复正常功能便需要一定时间的训练。
降噪耳机适合吵杂环境 谨慎使用避免依赖
降噪耳机因其卓越的音效表现，让许多音质爱好者难以抗拒。英国消费者协会指出，降噪耳机依不同技术可分为主动降噪和被动降噪，部分型号更具备「通透模式」，可适度保留环境声音，提高使用安全性。
陈冠华建议，在巴士、火车或嘈杂环境中可以使用降噪耳机，但当回到较安静的环境时，最好取下耳机，让大脑自行处理声音，避免长期依赖，进而影响听觉健康。
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