【保健】新冠肺炎癒后的中医调养
2021年新冠肺炎疫情在全球爆发，大家都担心疫情的威胁，随着病毒的突变与进化，COVID-19流感化在未来可能成为一种常见的感冒病毒，但您知道感染后可能会留下什么后遗症吗？
英国研究指出，超过三分之二COVID-19的患者，癒后出院的半年后仍留有后遗症，且严重影响人们生活品质。最常见的包含：疲劳或肌肉无力（63%）、睡眠困难（26%）与焦虑或抑郁（23%）。另外23%的人6分钟步行距离测试异常，33%的人有一氧化碳扩散能力（DLCo）障碍。
即便是未住院的轻症的患者，在确诊后的七个月有34.8%的人出现不适的症状，包括嗅觉障碍（12.4%）、厌食症（11.1%），疲劳（9.7%）与呼吸困难（8.6%）。
(图片来源：Nature Medicine《自然-医学》27, pages601–615 (2021)：Post-acute COVID-19 syndrome。)
- Nature Medicine《自然-医学》指出，患者出院后的6个月追踪，后遗症包含：
- 整体：疲倦、生活品质下降、肌肉无力、关节疼痛；
- 胸腔：喘、咳嗽、持续需要氧气治疗；
- 神经精神：焦虑与忧郁、睡眠障碍、创伤后遗症、认知障碍、头痛；
- 心脏血管：心悸、胸痛、血栓栓塞；
- 肾脏：慢性肾脏疾病；
- 毛发：落发。
“中医认为，染疫时的细菌、病毒会耗伤人体阴血，伤津耗气，因此在癒后容易产生肺脾气虚或气阴两虚之证，症状表现包含神疲乏力，短气容易流汗，干咳少痰，食欲不振，口干咽痛，头晕目眩，午后潮热，心悸，手足心热，腰痠耳鸣，尿少大便不畅等。”
“除了多喝水、多休息之外，在出院后的自主管理期14天结束后，可以请专业中医师诊脉开药，以助清理身体大病后在战场（体内）留下的代谢废物，才可有效将补养的药物送到身体的各个细胞给予营养。”
切勿自行服用坊间来路不明草药或地下电台药品。合格的健康食品也不宜立即服用，应等完全无后遗症后再服用才不会闭门留寇。
找寻合格中医师，解决您的后遗症，调理好您的身体，迎接美好的未来。
资料摘自中时新闻网/作者、图片来源林于娟中医师
整理： CW
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