癌症拉警报
癌症是一种非常可怕的疾病，一旦被盯上，很多人只能默默等待死亡，癌症之所以可怕，是因为很多患者一旦被发现的时候多半都已经处于晚期，从而错过了最佳治疗时机。
体内有“癌”，身体会发出5个信号，留意到或能救你一命！
1．肺癌征兆》久咳不止
当我们的肺部出现问题时，最为常见的症状就是久咳不止，尤其是晚上或者早晨起床的时候更为明显，这主要是肺部代谢出了问题，我们体内的有害气体不能及时排出导致的。
2．肝癌征兆》食欲不振
当我们的肝脏出现问题之后，肝脏功能就会慢慢的衰退，这个时候胆汁分泌也会出现异常，所以说就会容易使人体出现食欲不振的现象，长而久之便会出现消瘦或者吃不下饭的情况。
3．胃癌征兆》出现便血
当我们的肠胃一旦受损之后，最明显的症状就是排便规律改变，比如原本是一天一次排便，突然出现一天3-4次，且长时间都没有得到改善，严重的时候直接出现便血的情况发生。
4．淋巴癌症状》黑痣作祟
正所谓“十人九痣”，我们的身体分布着很多小黑痣，其实这都是一种黑色素瘤，但是很多都是属于良性的，对我们的身体不会造成伤害，反之当我们发现我们身体的黑痣出现不明原因的长大，而且按起来隐隐作痛时，就需要警惕是癌症在作祟了。
5．乳腺癌》胸口疼痛
乳腺癌是女性最容易患的一种癌症，尤其是对于很多40岁以后的女性，患癌率更高，当我们体内产生乳腺癌时，最为常见的就是胸口疼痛难忍，严重的时候还会分泌不明液体或者出血的情况。
日常养生，预防癌症发生，不妨做好以下3件事！
1；多喝含硒茶
众所周知“硒”是我们人体中不可或缺的一种微量元素，据统计，全球约80%的人患癌都与体内缺乏硒元素有关，说白了，补硒就等于延长生存期，具有很好的抗衰老和抗癌作用。搭配枸杞和菊花一起泡水喝，对促进体内水分代谢和加快有毒物质排泄，有很好的解毒作用，能够增强肝脏的排毒作用，对改善血液健康具有很好的作用。
2；定期体检，做好筛查
有肿瘤遗传家族史的人，一定要在比直系亲属的患癌年龄早15~20年去医院做防癌体检。比如，直系亲属55岁查出癌症，那么你在35~40岁的时候就应该启动防癌体检。
3；经常锻炼
锻炼可减少癌症发生的风险，包括乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌和卵巢癌等。锻炼也可改善生活质量，消除疲劳、心理困扰、抑郁等症状。
走路时要抬头挺胸大步走，手也别闲着，要时而两臂挥起，时而用手指抓手心，让心情更加愉悦。
报导/综合报导
照片/截自网络
