辛伟纶医师：骨刺 VS 腰椎间盘突出 你的腰痛属于哪一种？

辛伟纶医师

身份：

• *第3代辛氏家族骨伤事业继承人
• *马来西亚中医师推拿骨伤协会理事
• *世界脊诊整脊医学联盟（台湾分会）顾问
• *马来西亚华人行业总会青年团副总团长/商业局主任
• *SIN Osteopathic 骨伤诊疗所创办人
• *SPINEBO（医疗枕具系列）品牌研发与开创人

资历：

• *脊椎神经医学
• *中医骨伤推拿学
• *中医针灸学
• *中医内科及针灸
• *马来西亚高教部SKM技术文凭认证
• *马来西亚PPL考官认证
• *中医骨伤科高级研修
• *中医骨伤科认证
• *亚太整脊临床课程
• *AHT美式整脊进阶腰椎课程
• *AHT美式整脊进阶颈胸椎上肢矫正课程
• *美国Leander Spine Technique
• *AHT美式整脊高级班
• *ASMRT美国Advance Spine Motion Releases Technique

荣誉：

• *马来西亚脊柱健康联盟总会《金椎奖》得主

常听说长骨刺不好，究竟有没有根据？骨刺又和腰椎间盘突出有什么关系？

辛伟纶医师解释道：“骨刺我们也叫骨质增生，其实骨刺的出现是要把我们不稳定的脊椎达致稳定的状态，所以才会有骨质增生的产生。骨刺好不好是基于它生长的方向，还有生在哪一个地方。如果它长在不会影响我们神经或者肌肉的地方，基本上是不会痛的，也没有所谓的不好。”

哪些人比较容易长骨刺呢？“年迈的人、肥胖的人、因为工作或者运动关系，关节会经常摩擦的人，都容易长骨刺。尤其，75岁以上的老人，有80%都会长骨刺，但并不是每一个老人都会觉得疼痛。”

那么，腰椎长骨刺跟腰椎间盘突出，两者之间有什么差别呢？

“在我的临床经验，很少病人是因为腰椎长骨刺而导致疼痛，只有可能是20%。骨刺通常会长在我们椎体的前半部来稳定我们的关节，绝少部份会在椎间口长出来压迫到神经；但是，绝大部分我们在临床上会见到的，是腰椎间盘突出而压迫到神经根的症状比较多，然后可能会导致双脚麻痹无力，或者弯腰的时候感到疼痛。”

导致腰椎间盘突出的主要原因，很多是因为长期姿势不正（如弯腰拿重物）、工作劳损外伤和导致我们的椎体旋转错位或者侧弯，令到我们的腰椎间盘受压而导致椎间盘突出，压迫到神经。

该如何知道自己是否有椎间盘突出症呢？

“以腰椎来说，肉眼看是很难判断我们是否有腰椎间盘突出症的，最好是去医院照MRI来确诊。不过，我们还是可以通过一些肢体动作来粗略估计自己是否有腰椎间盘突出的问题。比如说，慢慢向前弯腰90度，看有没有疼痛感；或者向后弯腰，会不会觉得脚有无力感，或者有麻痹的感觉；再来就是，把腿提上来穿鞋子的动作，如果做不到的话，就可能有腰椎间盘突出症的风险。

辛伟纶医师是用什么方法进行治疗呢？

“我从美国引进了一台机器，是以Flexion的方式把卡压的关节慢慢松解，还有配合手法把肌肉韧带放松，最后以整椎手法把错位的椎体调整复位，然后达致我们的腰椎间盘的压力减少，把突出的腰椎间盘慢慢还纳回去，达到一个良好的治疗效果。”

联络方式

SIN Osteopathic 辛成义跌打风湿保健医疗所

• 地址：No.63, Jalan SS2/55, 47300 Petaling Jaya, Selangor.
• 电话：03-7497 8023