你快撑不下去了？来做这5件事吧
生活有许多意料之外的因素，也许你已经很努力了，但却没能一帆风顺，反而寸步难移，事事都不顺利，这时候，感觉自己快撑不下去了……
当你感觉自己在人生低谷期时，不要慌张，不要放弃，请沉下心来做好这5件事情，耐心等待，静待花开的到来。
其实老天还是公平的，当你认真面对生活，不放弃的时候，所有的小美好，都会慢慢来到你的身边。
01：再难的日子也要好好吃饭
日子怎么过，全在自己的一念之间，再难熬得日子也要好好吃饭，尤其在疫情的这几年发现，其他一切都是浮云，唯有健康才是最重要的。
02：保持良好的心态
从容面对生活低谷期的自己，哪怕一件很小的事情都会让自己心烦不已，总感觉自己做什么都不顺利，其实这个时候的自己，保持开心快乐的心态真的特别重要，与其为小事而烦恼，不如改变心态，为小事而开心吧。
03：持续学习力，让自己慢慢变好
当你在人生低谷期，沉下心来好好学习，提升自己的核心竞争力。如果你努力了还没看到结果，那只能说明两个问题：
*努力的深度还不够，没能让他人发现你的好，所以请继续加倍努力就好！
*努力了没结果，这说明时间还不够，请继续努力，尤其是不要假装努力，直到你拿到结果为止！
04：建立快乐账号，把小美好放大
村上春树说：“当你用认真有趣的态度对待生活里那些看似无趣的小事时，就会收获一份份小小而确定的幸福，从而觉得生活美好无比。”
05：越是低谷期，越要坚持
当一个人在低谷期，总想不断的更换新的环境来改变自己，这个时候的自己，其实更要做的是蛰伏，不断的提升自己的内功，然后厚积薄发，一飞冲天！
世上没有过不去的坎儿 ，生活中也不可能事事尽如人意，学说三句话，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境：
第1句：“算了吧”，生活中有很多事，只要你努力过、争取过，其实结果已经不重要了；
第2句：“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜困难的第一步；
第3句：“会过去的”，无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对。
资料来源／网络
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