传递爱与婚姻保鲜 家有特殊儿的夫妻坚固之道
家是爱的港湾，家是我们遇到难题或挑战最温暖的心灵驿站，然而对于家有特殊儿的家庭而言，这个港湾可能会面临前所未有的挑战……
有特殊儿的家庭所要面对的问题与一般家庭是截然不同的，在这个充满曲折和坎坷的育儿程中，夫妻的相处之道要如何才能让关系更为坚固，让婚姻更为保鲜呢？
夫妻关系的坚固及相爱一直都是家庭和孩子前进的坚实支点，但如果家里有一个孩子有特殊需求时，挑战和伤痛亦会变得更大及复杂。
生命线协会讲师与游戏治疗义工陈俐雯表示，多数父母在得知自己的孩子被诊断为特殊儿时，最初的反应可能是无法接受，充满困惑和痛苦，这是需要时间来稀释和释怀。
“当家人无法接受这一现实时，家庭就可能会陷入压力之中，而长辈的批评或责怪也可能让父母感到沮丧，担心社会会以有色眼光看待特殊孩子，继而让有特殊孩子的家庭感到孤立。”
比如说特殊儿的家庭带着孩子去公共场所对他们来说可能是充满挑战，因为人们不了解孩子的行为，会用异样眼光去看这个孩子，此外因为有特殊儿，夫妻相对的个人时间有限，在面对这一切挑战时，父母可能会选择封闭自己或者逃避。
陈老师接受《风采》专访时表示，一般情况下，妈妈通常会更容易接受孩子的特殊状况，而父亲可能会感到困惑或难以接受，有些更会以工作忙碌作为借口逃脱现实问题，这会导致夫妻关系变得紧张，严重的时候更可能会面临离婚的危机。
“因此，家里有特殊孩子已经是改变不了的事实，夫妻更应该一致同心面对问题，夫妻关系的支持和团结至关重要，共同承担责任，而不是将责任只落在妈妈一个人的身上，夫妻关系的坚固是成功应对特殊儿童挑战的关键。”
夫妻须坦承心中不满
陈俐雯指出，在养育特殊儿的过程中，夫妻关系一定承受着巨大的压力，然而无论面对多大的挑战，夫妻之间的互相支持和理解都至关重要。
“通常情况下，妈妈可能更容易表达自己的情感，而父亲则可能更加内向和压抑。但要记住，沟通是关键。夫妻应该摊开心扉，坦诚地谈论彼此的不满和担忧，而不是默默承受，只有通过相互支持和理解，他们才能共同分担照顾特殊儿童的责任，共同陪伴孩子成长。”
比如说，在特殊儿的照顾是需要特别的方法和技巧，那夫妻之间应共同学习教育孩子，了解孩子的行为和如何加强他们的自理能力，而不是一人一个教育方式，夫妻必须一起参加课程和培训，鼓励并相互帮助，这些都可以为增进夫妻的关系加分。
“夫妻可以一起参加特殊儿童的教育和培训课程，这不仅有助于增值自身知识和技能，还可以为夫妻创造一段共同的学习和放松时光。参加这些课程能够减轻夫妻的紧张感，让他们在学习中寻找更多的支持和理解。同时，接受专业教师的指导也有助于夫妻更好地理解如何照顾特殊儿童。”
她指出，如果只有一方承担了所有的责任，那他们可能会感到沮丧和压力。一开始，教育孩子的特殊需求可能是一个艰难的过程，但夫妻之间只要共同努力，一同前进。他们可以寻求各种方式的支持，包括与其他家长交流经验，加入父母加油群组及与周围的家庭互相鼓励和分享。
“社会上还是有许多资源和社群可以支持他们，特殊儿的早期干预和治疗至关重要，因此寻找专业的学校和支持是关键，以确保孩子在黄金时期接受适当的教育和治疗。”
她说，通过给孩子提供日常生活技能的训练，不将他们视为无能力的特殊儿童，可以帮助他们更好地应对生活中的挑战，这需要坚持不懈的练习，但最终将有助于减轻夫妻的担忧和压力，压力减少了，夫妻之间的关系自然会改善。
“父母亦可寻求互相支持和共享经验的群组，如脸书群组等，这些群组不仅提供了宝贵的资源和故事，还为父母提供了无形的鼓励，了解到其他家庭面对相似挑战的经历，这有助于减轻夫妻之间的孤独感，而群组中也经常有专业人士提供有用的建议，这种互助网络为家庭提供了更多获取资源的途径。”
及早干预治疗将有效帮助特殊孩子。
家有特殊儿对夫妻彼此关系是一大挑战。
营造仪式感增加亲密度
陈老师表示，通常家有特殊儿的夫妻关系可能会比较紧张及压力，因此彼此要努力建立和谐的夫妻沟通，在讨论孩子的需求和家庭事务时，夫妻之间的和谐沟通是至关重要。
“首先，双方都应该学会停下来、看、听。这意味着在发表自己的意见之前，要暂停一下，深思熟虑，并尝试从对方的角度看事情，并静下心来倾听对方的观点，而不是一开始就充满埋怨和负面情绪，要知道埋怨和愤怒情绪在对话中很少有好的结果，因此要保持冷静和理智。”
此外，夫妻之间的亲密关系对支持特殊儿教育的过程有积极影响，夫妻如果能够互相支持和理解，可以更有效地协作，为孩子提供所需的关爱和照顾。
“积极的亲子关系和夫妻关系会传递爱及温暖给孩子，如果父母能够积极面对困难，保持快乐和亲密，孩子也会受益及更加平稳，特殊儿一般会更加敏感，他们能够感受到家庭氛围。如果父母互相恩爱，孩子更容易感到平静和安全。相反，如果家庭充满吵闹和压抑，孩子也会受到负面影响。”
陈俐雯指出，在养育特殊儿的教育理念上，夫妻难免会出现分歧，特别是在决定教养策略或做出一些重要决策时，因此处理这些分歧是很重要，以确保共同达成一致的决策，最好地满足孩子的需求。
“双方应该要学会有效的沟通，先彼此好好分享想法，若严重分歧无法做出决定，可寻求专业人士如特教老师或辅导人士的咨询，以得到更专业的建议，帮助双方更好地理解问题和找到解决方案。”
而要增加一家人的亲密感，家庭活动和仪式感是不可或缺的，这不仅是特殊儿的家庭，所有家庭都应该有这样的仪式感。“比如说在特别的日子，如生日等可以成为增进夫妻关系的机会，制造惊喜，为彼此创造美好回忆。”
夫妻也应该为自己创造时间，寻找两人的时光，找回恋爱时候的甜蜜感觉，毕竟养育特殊儿是一条漫长的路，把所有的精力及时间都注入，也很容易让双方都根绝疲劳。
“因此创造个人或两人时光，即使只是简单的晚餐或进行共同的爱好，也可以促进夫妻之间的互动和夫妻时间可以增强亲密感，使他们更能减轻生活中的压力。此外，夫妻可以尝试举办亲子活动，鼓励全家一同玩乐，创造更多美好回忆。”
在养育特殊儿路上，自我疗愈是非常重要，大人都需要时间来照顾自己的心灵，若自己也受伤了，是很难去照顾别人，只有在自己得到充分休息和支持的情况下，才能更好地应对家庭生活中的挑战，建立坚固和幸福的家庭环境，为孩子的成长和未来铺路。
生命线协会讲师与游戏治疗义工 陈俐雯
文：林艾萱
图片：受访者提供、unsplash
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