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孕期能不能行房?这5种体位可以!

孕期能不能行房?这5种体位可以!

关于‘有了宝宝后能不能行房’这个问题,相信准妈妈和准爸爸也有许多疑问,比如孕期行房会不会引起流产、早产?接下来就让准妈妈和准爸爸了解一下吧!

一、孕中期可同房

准妈妈在孕中期同房是比较合适的,因为这时候胎儿进入了稳定的发育阶段。孕早期和孕晚期则不建议同房,前三个月之前同房,可能使着床并不十分牢固的受精卵,因为剧烈活动而脱落流产;后三个月肚子里的宝宝长得更大,同房面临的风险也会变大,可能会出现胎膜早破或胎盘早剥等问题,从而导致早产或死产。

二、这些情况不能同房

虽然孕中期能同房,但并不包括存在各种怀孕高危因素的准妈妈。有特殊情况的,像胎膜早破、前置胎盘、双胎或多胎,既往做过宫颈手术导致(或先天性)宫颈机能不全,或是不规则阴道出血及阴道异常排液、以及有流产风险或过去有流产史、早产史或性病等的准妈妈,哪怕情况稳定,也是不建议同房的。

三、孕期同房注意事项

  1. 不要刺激准妈妈乳房:同房时应避免捏、吸、捻、揉准妈妈的乳头,容易诱发宫缩。
  2. 同房姿势要常规:孕期同房时,注意动作要轻柔,幅度不要过大。推荐使用女上男下、后侧、L形等让准妈妈较为舒服的体位。另外,要尽量避免使用平卧体位,因为孕妇平卧时,子宫会压迫血管,引起盆腔疼痛,或使孕妇的心率、血压发生变化。
  3. 每周最多一次:孕期同房要节制,过于频繁容易引起阴道感染;如果经常压迫腹部还容易引起宫缩、胎膜早破、胎盘早剥等,继而引起流产或是早产。
  4. 记得戴套:孕期同房最好带套!避孕套能减少体液的接触,降低准妈妈的感染几率,预防疾病。每次同房前后,最好都认真清洁。

怀孕期间同房姿势图

1.后侧体位

这是最安全的体位,比较不会压迫到准妈妈的肚子,不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。两人面向同一方向侧身躺着,适合孕期的每一个阶段。

2.后座体位

坐入式的体位适合孕中期(4~6个月)和孕晚期(7~8个月)的孕妇,这个时候准妈妈的腹部逐渐变大,身体变得不方便。采取后座体位需要丈夫调整阴茎进入的长度以及动作,尽量不要有太刺激的动作。

3.男立体位

这种体位比较适合孕中期,准妈妈躺着并张开双腿,准爸爸保持站立的姿势。还可以侧卧床缘,一只脚贴在床上,另一只脚垂在床下,用一些物体支撑住,注意不要压到肚子。男立体位不容易压迫到准妈妈的腹部,还能调整结合的深度。

4.交叉体位

两人可以面对面的躺着,又或者准爸爸稍微侧一侧身体,准妈妈将上面一脚抬高,可以放在准爸爸的肩上或枕头上,这样准妈妈会比较舒服。该体位适合孕中期,不会插入太深,比较适合。

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5.L形体位

丈夫侧身抱起妻子的双腿,两人形成L形。该体位比较适合孕中期,既不会插入太深,也不会伤害到妻子的腹部。

除了以上的五种方式外,准爸爸妈妈还可以采取由背后进入的方式,妈妈双手及膝盖撑着,准爸爸由后面进入。采取准妈妈在上或准爸爸在上的姿势时,要注意控制自己的力道,切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血,或引起子宫收缩。

小贴士:孕期无论采取任何体位,都一定要注意不能压到胎儿,动作也不要太过猛烈,同时要避免引起宫缩。此外,准妈妈们还要注意自己的感受,当不舒服时一定要跟丈夫讲。

文/图:摘自网络

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