【人生伸展台】自杀边缘苏醒 走出苦情日子

▲Janet和母亲在台湾参加第四届《人生伸展营》后出游合影。

“我出生在适耕庄一个普通家庭中，父亲是一名罗里司机，成天在外地奔忙工作。和爸爸的相处时间很短，相反的，我们五个兄弟姐妹和妈妈相处的时间就很长，她是全职主妇，照料我们的生活起居。妈妈对待我们非常严厉，尤其是身为长女的我，必须谨言慎行，树立成为弟妹的模范，如果弟妹犯错，我将被判同罪第一个受罚，然后才是弟妹。因此，我无时无刻都在提心吊胆，不懂什么时候会因弟妹的过失而无故挨打，也曾怀疑过自己的身世。”
“6岁开始，我就背负完成部分家务的责任，一年级时就懂得洗衣烧饭煮菜，完成功课后，把家务打理好，妈妈才准许我看电视。周末不上学时，早上6点就必须起身，竖起耳朵窃听房外的动静，如果起得晚了就会感到恐慌，赶紧下床梳洗后开始一天的家务。”
“我的童年就在课业和家务中度过，我们不能像其他小孩到外头游戏，只能留在家中温习功课和做家务。我从不敢违抗命令，被调训成一个外人眼中温顺乖巧的女儿，在同学面前扮演坚强听话的好孩子，实际上却是胆小怕事，把自己真性情隐藏起来的自卑女孩。”

言语遭辱险走绝路
逆来顺受的性格，不单止让Janet在原生家庭、学校和职场上遇事不公时无法吭声，苦水都往自己肚里吞，结婚后同样的事故也重复上演着。“在一次家庭聚餐时，我被全夫家的人指责和怪罪，他们在言语上羞辱了我，当时的我百口莫辩，觉得自尊受损很丢脸，只能低下头默默流泪。Janet将自己锁在闷热的杂物间，当手起刀落脉搏被划破时，肉体上承受的痛楚远不及心灵上的剧痛，她想到了年幼的孩子，她知道必须为他们而存活。Janet蜷缩在杂物间的角落里，哭了一个晚上，一直到天明。

▲2018年新春幸福合家欢，右一依序为老大，Janet，丈夫，老二和老幺。

提出离婚开始改变
“终于有一次，我多年来抑制的情绪一次性爆发了，我向丈夫提出离婚。丈夫非常意外我的反常反应，他不明白我们一向‘好端端’的，为什么会突然提出离婚。我将自杀的事情告诉了他。”
“当丈夫听我说完后非常难过，他恳求我给他一次机会。丈夫改变了，现在会帮忙做家务，扫地洗衣，偶尔也会陪陪孩子，假日时带我们一家人出去吃饭。”
“与其说身边的人改变了，不如说是我自己改变了，我很感恩公司总裁郑秉吉先生送我到四天三夜的《人生伸展营》学习，在这里我遇上了Helen老师，经过和老师同学们的对话后，我学习到怎样去聆听和明白别人语言或行动背后的需求。这大大改善了我和身边人的人际关系，包括：丈夫、孩子、母亲和夫家的人，大家相处乐融融，我现在过得很幸福。在工作和同事的互动上，我也尽最大努力，改掉过往的强制处事模式，秉持尊重别人在先，让大家处在最舒服的位置上做沟通。”

▲参加2013年11月于波德申举办的第二届《人生伸展营：人生三关》，Janet夫妇和众多讲师及已故师公陈怡安教授合影。

▲活动后，与公司同事开心合照。

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