精明主妇理财 | 不留遗憾的生命 为自己设下一个“Bucket List”
你有曾想过，如果来到生命的最后，你有没有最想要实现什么？如果今天是生命的最后一天，你最遗憾的事又是什么？
很多人都会有一种，常常都会以为生命是无尽的，然而在疫情后时代，我们总是会发现猝死案件此起彼落，生命仿佛是还没捉到，就会消失了。
有一部好莱坞著名的电影《The Bucket List》，电影内容就是聊到人生来到生死这个课题，故事讲述有一名富豪及维修员，他们分别只剩下 6 个月及1 年的生命，两人最初都感到非常难过和无奈，维修员更把原本正在写的遗愿清单丢掉了，第二天富豪拾到了这张纸，就问维修员是什么，他回答这是他的遗愿，希望在离开人世前完成。
维修员所设的清单包括有“帮助陌生人”、“笑到哭”等，富豪觉得很有趣，就随手加上了自己的遗愿，“高空弹跳”、“亲吻世上最美的女孩”等，于是他们两人就当下决定要好好享受剩余不多的生命，完成这份人生清单，故事的最后虽然两人都相继去世了，但却不带遗憾走到生命的尽头。
‘人生清单’ 找回人生的意义
时间总是如流沙般从指缝间流逝，日复一日的忙碌，常常让人忽略了自己内心真正想要的是什么。我们拼命工作、应对琐碎的日常事务，时光一晃而过，等到停下脚步时，才发现许多梦想还未实现，遗憾已然悄然而至。
或许，我们也可以为自己设下这个人生清单，这或许会让你更加珍惜生命，在追逐人生的梦想时，始终可以不忘初心。因此，设立‘人生清单’，也称作‘梦想清单’或‘待办清单’，成为许多人找回人生意义的方式。
对我而言，人生清单不仅仅是一张列满任务的纸，而是一个指南针，帮助我在生活的迷雾中找到方向，让我在忙盲茫的生活中可以提醒自己，除了努力日常生活中的责任与义务，我们还是需要去寻找真正热爱的东西，同时去实现。
而设立人生清单的最大目的，就是让你可以对抗平凡与遗憾，为自己的生命注入更多的意义和充实感。
假设生命限期完成梦想
那要如何设立并执行人生清单？
明确你的愿望 在设立人生清单之前，首先要问自己几个问题：“我最想做什么？”、“如果我只有一年生命，我会想做些什么？”、“我小时候的梦想是什么？”这些问题可以帮助你深入思考你真正渴望的生活。
你可以把愿望分为几大类，例如：个人成长、冒险体验、家庭关系、职业成就等。每个类别下列出一些具体的目标，这样清单会更加全面。例如，你可以设定一些长远目标如“学会一门外语”，也可以设定一些具体的行动如‘在某年攀登珠穆朗玛峰’或‘完成一部小说’。
台湾乐活大叔在他退休年龄，完成了他的人生清单，就是攻读导演系，所以年龄绝对不会是一个阻碍，只要你有梦想，你都可以去实现他。以我为例，年轻的时候，我曾经去过英国打工游学，来到了人生下半场，一直很想让自己可以重新有机会前往外国旅居，这次当然不会是打工了，而是以旅居的方式学习外语或异国风情。
而在设定清单的时候，最好是将清单上的目标具体化，这是达成它们的关键。比如，你的目标是‘去旅行’，但旅行目的地、时间、预算都未明确，可能你会一直推迟。因此我会这样设定：在年龄53岁的时候，等到孩子上大学了，自己可以去欧洲国家旅居两个月，学习一项语言，这是我的清单。
在设定这些人生清单时，一定要设定截止日期，这个时间的设定限制是完成目标的动力之一，没有时间限制的目标容易被搁置，久而久之就可能被遗忘。如果你想学会一种乐器或技能，可以给自己设定一年内熟练演奏一首乐曲的目标，并将学习过程分解为每个月的小目标，这样你就有一个明确的进度和方向。
比如，我一直耽搁了古筝学习，家里买的古筝几乎都成了古董，奈何这些年来忙着工作及照顾孩子实在难以拨出时间学习，而随着明年两个孩子都中学了，终于可以有更长的Me Time时间可以完成梦想，于是我设下明年一年的时间，一定要掌握古筝的技巧，最起码要学习三首曲子。
与亲友分享人生清单
在我们设定这些人生清单时，最重要是付诸行动，而不是只用来写的，是要认真去执行，你可以为每个目标制定一个具体的行动计划，并逐步实现它们。如我的旅居生活，需要的就是经济上的支持，那我现在就开始积攒旅行基金，每月存一部分钱作为储备。如今，我每年都会前往一趟欧洲，去考察哪一个国家最适合未来的旅居，同时学习相关的旅行知识，如签证、语言和文化，为将来的旅居做足准备。
此外，多与他人 与亲友分享你的人生清单，这不仅可以增加实现目标的动力，还能获得支持和鼓励。有时，你的家人、朋友甚至会在你实现某些目标的过程中提供帮助和资源，而分享目标还能让你更具责任感，因为当你向他人承诺要完成某件事时，你更有可能去兑现这个承诺。
人生清单不仅仅是为实现梦想的工具，都是你对自己和生活的承诺。当你开始行动，勾掉清单上的一项项任务时，你会发现，自己的内心也随之变得充实，生命的意义感和满足感日渐增强，我们生活不应局限于眼前的琐事，而应该是对梦想的不断追寻和实现。
我的人生清单：
- 在52岁～53岁，在欧洲其中一个国家旅居两到三个月学习外语，体验当地的生活形态。
- 每一年都可以前往不同的国家旅居，时间是在一个月。
- 一年内攻读英文文凭，希望自己可以以更流利的英文沟通。
- 一年内学好古筝，掌握至少三首曲子。
- 坐上一个月的游轮，游走列国，体验走到哪里就哪里的感觉。
文：林艾萱
图：网络、unsplash
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