Follow抗老时间表 终结老化恐慌
美貌是天生,无龄是后天养成。 肌肤到了一定年纪之后,斑点、细纹、松弛等等问题都会排队出现,千万别在肌肤开始显老了,才知道要抗老,及早适龄抗老,时间也拿你没辙。
很多人都抱着一种心态,抗老是“老”了的人才需要做的一件事情,或者是哪里变老。就保养哪里,但其实真相是,20岁开始,抗老就是我们必须要认真对待的保养课题,千万不能敷衍了事。一般上肌肤从25-30岁就开始慢慢的衰老,大约在35-40岁就会逐渐出现明显的衰老变化。所以想要留住青春,就要follow抗老的专属时间表,在不同的阶段做调整,“不同年龄,不同抗老”才是无龄的王道。
25~30岁 抗老初级班
老化问题:细纹、黑眼圈、干燥
踏入25轻熟这个阶段,就要深植抗老的意识,因为这时候肌肤中的胶原蛋白流失速度开始加快,但人体自我修护的变得缓慢,远远赶不上老化的速度,一旦胶原蛋白流失后就会开始慢慢的出现细纹,黑眼圈等肌肤问题。而在这个时期,我们就要为肌肤做好抗老的基础,杜绝一切会加速胶原蛋白的流失的坏习惯,“守”住好肌感。
补救1:为肌肤补水,打好无龄根基
在这个衰老的起点,肌肤会变得容易“渴”,建议先从补水开始,勤力为肌肤补充水分,让肌肤时刻都保持油水平衡的状态,打好健康底子,这样就能延缓肌肤衰老。
推荐产品
Laneige Water bank Blue HA Cream (Dry)
能长效润泽、强力蓄水和三重修护肌肤屏障,减少肌肤缺水脱皮干屑的困扰,其超强蓄水力能直达肌底,深入保湿长达100小时。
补救2:加强防晒,抵御光害
紫外线可说是老化的头号杀手,不管你的抗老功课做得多棒多妙,只要防晒没做好,就能轻而易举的瓦解所有。紧记着,不管是晴天雨天“SPF 30/ PA++”是基本的防晒指标,如果有户外活动,SPF系数决对要提升,勤力补擦,就能捍卫你的青春。
推荐产品
Lancome UV Expert Aqua Gel SPF50 PA++++
其水凝乳质地,使用后清爽舒适不油腻,其添加的高山雪绒花精粹有高效抗老配方,能强化肌肤的防御力,降低阳光对肌肤的损害。
30~40岁 抗老晋级班
老化问题:色斑、毛孔粗大、法令纹
30岁后肌肤状况可说是每况愈下,经过几年胶原蛋白的大量流失下,肌肤的细纹逐渐进化成皱纹,肌肤的弹性也逐渐走下坡,变得松弛,导致苹果肌不再,法令纹加深。这个时候最需要在保养上选择更为滋润和提升肌肤吸收力的保养品。
补救1:加强肌肤拉提,改善下垂感
要Keep住胶原蛋白,首要就是修护我们肌肤的再生力,建议在晚间保养程序上多着重在修护和拉提的功效上,进而维持肌肤细胞的弹性和张力,让肌肤澎润度不减。
产品推荐
Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream
被称为“胶原大红瓶” , 含有99.7% 高纯度B3烟醯胺,能提升肌肤弹性和紧致脸部轮廓,其质地丰盈滋润,能轻易渗透肌肤,减少脸部细纹和皱纹。
补救2 :防止肌肤色素不均匀,淡化斑点
一旦我们肌肤的胶原蛋白开始流失,就会连带影响色素沉淀调节功能,这时候恼人的斑点就会悄悄袭击我们的肌肤,而要击退斑点和色素不均匀这两大问题,那可是一个持久战,而在这场战争中,就要慎选优秀的武器。除了使用美白产品外,建议还能多添褪黑的产品,如局部的美白去斑的高效能精华液,击退顽强的斑点。
产品推荐
SK-II Genoptics Spot Essence
以多种氨基酸、维生素、矿物质及有机酸等组成的酵母萃取精华,能有效的调理肌肤,而其光蕴抗斑复合物能帮助淡化脸部色斑,使肌肤更加亮泽。
40~50岁 抗老精英班
老化问题:松弛、肤色晦暗、眼角下垂
一旦到了40后,保养可说是完全跃身另一个保养阶段,除了之前的以“守”为主的保养,踏入40大关后更是要多添“攻”的保养。这时的保养品最好是以滋润和修护力为主,入手重点抗老的单品,以高浓度的保养成分,密集改善肌肤困扰,减缓时间在肌肤上留下的痕迹。
补救1:加码灌油,提升肌肤光感
到了40以上,一般上的肌肤都会变得较为干,除了着重在保湿锁水外,在保养上也能多加“油”。除了一般的乳霜和精华液外,建议可以尝试加入美容油,既能软化角质层,提升后续保养品的吸收力外,适度的油也能让肌肤散发光感,赶走晦暗。
产品推荐
L’Occitane Reset Nuit Huile-En-Serum
蕴含天然植萃精华活性成分,能迅速重启、唤醒肌肤活力,其珍贵的蜡菊精华油,能深入肌底净化,修补受损的肌肤。
补救2:击退眼周纹路,避免下垂眼
眼周可说是最容易显老的一环,一旦到了30就会从细纹再慢慢的进化成皱纹,这时眼霜可说是最能把持眼部肌肤的最后一根稻草。建议在40岁后的眼霜选择就要以高滋润和高修护力为优先,搭配着加强拉提的保养手法,不仅能赶跑细纹,还能滋润眼周。
产品推荐
Estee Lauder Advanced Night Repair Eye Concentrate Matrix
其塑眼冰棒设计可以有效抚平细纹,改善老态,轻盈滑顺的精华质地,能让眼周的肌肤瞬间吸收,如果用于晨间保养,还能让妆容更服帖,和明亮双眼的效果。
撰文:心慈
图片:Unsplash、Pinterest、网络
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