Fashion Feature | 时尚有型!成为球场上焦点

‘工欲善其事,必先利其器’,做任何运动也必须拥有适合的工具,才能让整体毫无束缚地挥发最佳表现。像是早前在东京奥运会上,泰国女单选手拉查诺(Ratchanok Intanon)就因为穿上过于松身的球衣,而在跳动起来时感觉累赘,而要求更换球衣。从这一起事件看来,便能明白到一件适合的球衣是如何的重要。
若你也是全民运动爱好者,究竟该如何挑选适合自己的衣服呢?又该穿哪一些衣服呢?
Know 打羽球 穿什么衣服最合适?
打羽球虽然被称为总是被称为‘全民运动’,是因为它的普及、容易掌握的特性;同时,它也踏上国际舞台。因此,我们更对其服饰的要求与视觉美感,更要有所要求,不是吗?到底打羽球该怎么穿?
1.服装选择要合身
羽毛球运动的动作幅度大,所以穿著的服装不能过于紧身,否则会束缚肢体的伸展,进而影响动作的准确性。但是也不能过于宽松,否则也会对动作造成障碍。
2.材质的选择
在运动服装的材质上,尤其是短袖运动衣的材质,尽可能选择吸汗排湿的材料,而不要选择纯棉质的,因为纯棉质的服装吸汗力很强,却不排湿,湿漉漉地粘在身上,会让人感觉不舒服。目前,多数的羽球专业品牌所提供的羽球衣都含有吸湿排汗材料,所以选择也很多样化。
3.运动裤的选择
运动短裤的选择没有衣服那么讲究,但也有一定的特点。目前最流行的是弹性材质的短裤,这样就不会显得太过松垮,且在大幅度的跨步动作上也不会让人觉得不舒服。之前的羽球运动短裤都是单层棉布材质,所以必须做到很宽松才能让运动员大幅度的跨步。有些则是加了里衬的短裤,虽然它能保证短裤的强度,但是有很大机会影响到腿部运作的幅度,所以现在的运动员都会选择弹性的材质短裤。
羽球装备 怎么挑?
1.衣服选择
透气轻薄
羽球是一项排汗量极高的运动,打了一局后,衣服可说是完全湿透。因此,要选择透气能排汗的衣服。如果你是长期打羽球的爱好者,可以选择专业的球衣,都有专门排汗的技术。如果不是专业或只是偶尔跟朋友去打打的,可以选择轻薄的衣服,但是注意不要穿纯棉的,因为它吸汗强却不排汗,会让你很不舒服。
休闲款式
羽球的活动幅度大,所以选择方便运动,不能太紧且不能太宽松的衣服,这样才不会影响到四肢的伸展,也不容易造成失误。裤子一定要选择有弹性的,因为跨步和跳跃的动作会很大,避免裤子材质牵绊你外,也避免裤子因为强力拉扯而破掉。
不穿紧身衣
紧身衣会影响打羽球的动作和发挥,还会影响身体的排汗系统。而且也会影响血液循环受阻,使腰部和大腿向液循环不畅,容易引起各种疾病,如头晕、恶心等症状。
2.鞋子选择
不穿跑步鞋
可能很多人都认为打羽球也是一种运动,只要穿上家里原有的跑步鞋就好了,但这是错误的想法。首先,跑步鞋和羽球是两种不同的运动,所以对于鞋子的要求也不一样。羽球或是球类运动的过程中,双脚需要经常快速移动,所以鞋子必须对脚踝加强保护,只有正式羽鞋在设计上特别做到这一点。
近年来,大家可以从不同的羽球手身上看见球鞋开始与时尚绚彩色系融合,让紧张的赛场多了一道美丽的急速风景。
球鞋选择
轻盈、鞋底耐磨、防滑的特色很重要。羽球鞋底用的是生胶或牛筋质地,纹路交织细密,摩擦力大,抓地性好。鞋底具有减震、缓冲功能。不要穿篮球鞋、慢跑鞋或帆布鞋,因为帆布鞋是胶底,在打球时会有不断地起跳、落地动作,如果鞋底没有缓冲效果,会很容易受损。
尺寸选择
买鞋时要买合脚的,因为你的脚在运动和受压时会增大半个尺寸,所以不可买太挤脚的。购鞋时,鞋顶和你最长的脚趾之间应有一个拇指甲宽的空隙,以保证你的脚趾能够自由活动,后跟部位应妥贴。另外,随着年龄增长和损伤,都有可能改变脚的尺寸。
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