beauty update|懂得保住面子 男人也能升格男神
女性在面子工程方面是专家,男性在这方面是‘砖家’,面子工程做得好,老爸也可变不老男神,不同年龄层男性不同护肤法是重点之一。
1.年龄层:20~30岁
这是一生之中最活跃的年龄,尤其是20~25岁,无论怎么暴晒、怎么熬夜都不怕,皮肤状态与精神都能在短时间恢复。
一个逃避不了的事实是,过了25岁之后,人体内的胶原蛋白的产生开始减缓,直到老年期会自然停止,若不适时保养,30岁时将发现原本浅浅的细纹变皱纹,老化迹象越来越明显,吸烟者更会将老化期提早。
在这阶段及时保养肌肤,30岁时将发现外观比同年龄层年轻,至40岁之后逆龄现象将更明显。
对这年龄层男性来说,控油是重点之一,但高睾酮分泌是导致油脂分泌旺盛原因之一。当毛孔被这些油分与水分堵塞,将可能导致粉刺问题。
可选择包装盒外标明不导致粉刺的无油洗脸霜,若皮肤特别油腻可选择含有过氧化苯甲酰(Benzoyl peroxide)或水杨酸成分的洗脸霜,除了早、晚之外,运动之后的洁肤也很重要,有助控制油脂分泌。
很多人以为皮肤那么油就不必再保湿了,其实保持水分平衡才能控制油脂分泌,比如在洁肤之后皮肤过度干燥,肌肤将分泌更多油脂抵御干燥,可选质感轻盈、无油分、具防晒作用的保湿霜,助保持水分平衡兼防紫外线伤害导致的皱纹问题等。
2.年龄层:31~40岁
也许你还未到30岁时,已感觉肌肤慢慢有着不同变化,不过若在年轻时就开始护肤,将发现你比同龄朋友的肌肤有比较明显的不同,那就是虽然你也逐渐成熟,但是依然容光焕发,肌肤质感健康。
在这年龄层,肌肤弹性渐差,来到30多岁时,肌肤层之间的保湿因子转移渐缓,脂肪细胞收缩,这是老化因素之一。
紫外线是肌肤杀手,据《临床研究》杂志第一篇报告显示,紫外线永远对肌肤展开无情的攻击,必须适时滋润肌肤,因为充足的水分与保湿可减少多达20%的细纹出现,若不做防晒保湿措施,在30多岁甚至更早会出现不同的老化情况。因而每天使用含抗紫外线与保湿双重作用的防晒霜变得更重要,现在多数防晒霜都含保湿作用。
肌肤细胞在这年龄层以更快速度更新,温和的去角质霜或磨砂膏助去除死皮细胞,选择温柔性质(例如含乙醇酸成分)的去角质霜助去除外层老化皮肤细胞但不伤下层的健康肌肤。
3.年龄层:40~50岁
若年轻时就开始护肤,到了这年龄层依本身肌肤问题作适当的补充,但此时最不能抵御的是重力或是地心吸引力。
由30多岁开始,胶原蛋白不断减少,之前不作适当保养的肌肤,到了这年龄层除了胶原蛋白加快减少,老化迹象明显,尤其是皱纹变深变多,肌肤下垂变得更明显。
老化是自然现象,做好防肤、防晒等措施,至少肌肤素质还不错,不会出现黯沉、老人斑冒现、黑眼圈明显等,同样使用以前的基本护肤方式,须依个人肌肤选择适合的护肤品,可到美容院由专业美容医师诊断肤质,拟定最好的护肤方案。
4.年龄层:51岁之后
事实上由40岁开始,肌肤保湿变得比年轻时更重要,可选择专为老化肌肤配制的护肤品,加上有助减缓胶原蛋白降解、含抗氧化剂的护肤品,对一些为工作苦拼、休息时间不定时的男性来说,此时出现健康问题对肌肤外观也会造成影响。
这年龄层的男性更显稳健成熟魅力,长期重视运动、保健与注意饮食者,身体状况与肌肤老化比较缓慢,然而身上焕发的活力看不出明显衰老痕迹,若加上适当打扮看起来更年轻,男神最佳例子包括周润发与钟镇涛。
如何养成健康肌肤护理,听听皮肤科医生意见!
◎普通香皂含刺激成分,令肌肤干燥,因而必须用温水洗脸,此外,在运动之后一定要洗脸,避免汗水、污垢阻塞毛孔。
◎洗脸、沐浴与剃须之后须抹上保湿霜,作用是锁水的同时减少细纹出现。
◎将防晒霜抹在暴露的肌肤区域,包括耳、颈、嘴唇(可选用含防晒作用的润唇膏),助防止阳光紫外线伤害导致的老年斑、皱纹,甚至皮肤癌,尽可能外出时选穿有紫外线防护系数(UPF)标竿的衣服。
◎先了解本身肌肤类型再选择适合的护肤品,例如若肌肤易长粉刺,可选‘不致粉刺’或无油的洁肤霜与保湿护肤品;敏感肌肤可选‘无香氛’产品,因为含香氛产品将刺激肌肤久而久之导致干燥肌。
◎请留意标有‘无香味’的产品,这是由于其中相当多依然有着刺激肌肤的掩蔽性香料成分。
◎定期检视皮肤,发痒、流血或变色的深色斑或痣一般上是初期皮肤癌,及早发现皮肤癌可治愈,若发现可疑斑点,可到皮肤科医生处接受检查。
◎戒掉抽烟习惯,它将破坏胶原蛋白与弹性蛋白,肌肤可能提前老化,老化情况比一般不抽烟者快得多,包括伤发质。
◎多运动(包括做家务),多出汗有助提高排出与清除毛孔与血管内的毒素,是延缓老化好方式之一。
◎每次饮用大量温开水,除了助排出体内毒素,亦是内保湿至外保湿好方式之一。
◎少吃或不吃精研碳水化合物饮料(例如汽水、包装果汁等)、高糖分食物如蛋糕、饼干、甜品等、煎炸烤食物,多吃不加工的健康食物,前者将加速推进衰老进程,后者的维生素、矿物质等是肌肤与身体最佳营养来源,在延缓老化中显得十分重要。
产品
Brigeo Aloe + Oat Milk Ultra Soothing 3-in-1 Cleansing Bar 三重作用
这是一款三合一洁面皂,可清洁全身,包括脸、头发与身体肌肤,在清洁的同时有着舒缓与滋养作用。
它低过敏性、无香氛,经皮肤科医生测试PH值之后证明良好,它含燕麦胶体、芦荟与绿茶精萃、品牌专利NOVA复合物。
它主要成分的燕麦胶体用于镇定刺激与抗炎,芦荟富含舒缓维生素和矿物质,以绿茶精萃提供抗氧化保护同时抵御微生物。
Aromatica Dolphin Face and Body Massager 健康气色
平时运动时间少,可以以这款按摩工具促进身体血液循环,同时促进身体能量、轻解肌肉压力,助脸与肌肤有着健康外观。
Aromatica 是来自韩国的清洁美容品牌,由专业香薰师依人体工学设计,外观如海豚,已注册外观专利。以高级的山毛榉木制成,外涂天然桃核油,它独特的曲线在按摩时轻易触及不同穴位,无论在身体任何部位,包括下巴、颧骨与头发都那么适合。
Dr.Dennis Gross Pro Facial Steamer 蒸气滋润
买下这款专业蒸脸器之后有如将皮肤科医生带回家,女性要蒸脸促进脸肌肤健康,男性亦不能缺席,尤其是辛苦一周之后的爸爸们,在周末时可进行蒸脸。
它适合所有肌肤类型,尤其是外油内缺水与毛孔粗大的男性,采用微蒸气技术,只需简单一个步骤,最快9分钟时间,即可净化与滋润肌肤,一扫疲累气色,迎来水润舒缓的好肤色,对大忙的爸爸们更适合。
有如享受脸部蒸汽浴,它源源不绝的超细致蒸气气泡助毛孔张开,清洁、净化与畅通,老化角质层自然剥落。
Sephora Prebiotics Face Mask 清爽光泽
这款面膜除了敏感性皮肤之外,其他类型肌肤都适合,若有黯沉、干燥、肌肤纹理紊乱问题者最适合。
它的质地柔滑,富含益生元与蓝莓、草莓精萃,除了上述黯沉等肌肤问题之外,它可处提供8小时保湿效果,对于外油内干者,它可作适时补水保湿。
它的天然益生元的保湿特性佳,加上其它成分配合,提升肌肤光泽,改善肤质,带来舒适、清爽的感受。
撰文:赵川倚
图片:品牌、网络
【免责声明】
《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。
What's Your Reaction?
- 2024-12-12
- 2024-12-12
- 2024-12-12
- 2024-12-12
- 2024-12-12
- 2024-12-09
- 2024-12-06
- 2024-12-07