Beauty Feature|晒后修护,把握黄金救援!
阳光沙滩感觉就是很享受很休闲,但要知道艳阳无限好,快乐过后若换来晒伤的肌肤,又可以如何急救呢?
什么是晒伤?
晒伤是指当我们的肌肤接受到紫外线的照射,而产生的急性或迟发性短暂发炎的反应,属于肌肤热伤害的一种。而晒伤是慢性持续的过程,肌肤会出现红肿,脱皮起水泡等等,严重时更会感到烧伤的痛楚。而一般这种状况会持续几天,过后红肿消退就会造成肌肤变黑。
轻度晒伤
症状:肌肤发热轻微发红,并在3至5天左右消退,过后转为干燥或脱皮情形。
中度晒伤
症状:肌肤红肿,出现痛感和痒,一般5至7天左右消退,过后转为干燥或脱皮情形。
重度晒伤
症状: 肌肤出现红、肿、痛之外,还会出现水泡和脱皮,甚至发烧等状况,最少需要10天以上才能让伤口复原。
把握黄金72小时晒伤修护期!
暴晒后的黄金72小时是修护肌肤的黄金时间,把握好修护的重点,让肌肤更快恢复。
》晒后1~3小时
镇静肌肤
晒伤后肌肤处于活跃的状态,建议先做镇静,以免肌肤越发严重,在发红的位置使用镇静产品为肌肤降温,再涂上晒后用的护肤品。
产品推荐
- Avene Thermal Spring Water
能有效在3分钟内让肌肤温度下降2°,可以舒缓、强化和恢复肌肤的平衡,并在5分钟内降低肌肤的敏感度。
- Caudalie Grape Water
能促进天然保水系统,从而提升肌肤的锁水力,舒缓敏感不适。
》晒后3~6小时
持续补湿
由于肌肤被晒伤水分大量流失,这时候补湿十分重要!在晒伤后的前期,尽量为晒伤的部分不断补湿,以维持水分平衡,也能加快修护肌肤。
产品推荐
- Innisfree Derma Green Tea Probiotics Cream
带有绿茶乳酸菌发酵成分的保湿霜,修护因外部刺激而受损的角质屏障,舒缓、修护肌肤,让肌肤回到健康状态。
- Biotherm Life Plankton Essence
8天内有效改善肌肤缺水问题。为肌肤做好保湿和修护,恢复透亮柔嫩的肌肤。
》晒后24小时
修护屏障
在晒伤后尽量避免使用刺激性的产品,可以使用含有芦荟成分的产品或一些保湿修护的产品,以达到修护效果。
产品推荐
- Kiehl’s Calendula Petal-Infused Calming Mask
安瓶级别的水凝冻膜,能镇定舒缓敏感泛红肌,含多种维生素和氨基酸,能立即为肌肤大量补水,持续提升肌肤的含水量。
- Fresh Floral Recovery Calming Mask
舒缓肌肤不适,减缓泛红状态,有效稳住均亮水光肌。
》晒后48~72小时
处理脱皮
晒伤后几天一般都会出现脱皮现象,切记千万不要用手撕,最好是让皮屑自行脱落,另外也能加重保湿,让肌肤不会太干燥。
产品推荐
- The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
含有低、中、高多重分子量透明质酸,补充晒后流失水分,搭配维生素B5,修护晒后肌肤受损屏障。
- La Roche -Posay Cicaplast Baume B5+
能有助立即舒缓肌肤干燥、泛红、干痒,提升肌肤修护品质,淡化肌肤上的瑕疵,舒缓和修护肌肤问题。
》晒后72小时后
调理修护
一般上在脱皮后肤色变深,就表示肤况稳定了。这时候就可以开启美白大计!但要记得美白至于也不能忽略保湿,这样才能还原健康美肌。
产品推荐
- Clarins Bright Plus Dark Spot- targeting Moisturizing
质地轻盈的水凝霜,可滋润肌肤,有效控油,更有助减淡黑斑和改善暗沉。
- Estee Lauder Perfectionist Pro Glow
能急速全效美白、舒缓肌肤、淡化斑点、改善暗沉和明亮肤色。
⚠️注意!千万别犯这些晒后护理误区
1不要使用热水冲洗
一旦晒后出现红肿、皮肤发炎及痕痒等过敏症状,就避免使用热水冲洗身体或脸,这会让毛细血管扩张,加重红肿过敏程度。
2 暂停对肌肤做刺激性的保养
晒伤的肌肤特别敏感脆弱,所以不建议做去角质,这样只会让肌肤的角质层变得更薄弱,另外酸性或美白产品也尽量避免,因为晒伤后肌肤会变得更敏感,这些系列的产品都含有刺激性。
3减少户外活动
一旦我们肌肤晒伤后,在修复期间建议尽量呆在室内,做好防晒,以免毒辣的紫外线对肌肤做二次伤害。
4 避免含有酒精的产品
有些人认为酒精产品可以消炎及消毒,但实际上富含酒精的产品会导致肌肤变得更干燥和刺激晒伤的肌肤。
5 直接冰敷
晒后肌肤又红又烫,很多人觉得冰敷可能更快达到降温的效果,其实冰敷不但不能解救晒伤的肌肤,反而直接冰敷会对肌肤产生刺激。建议用凉水冲洗即可。
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撰文:心慈
图片:pinterest、网络
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