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抗衰老从头皮做起 头皮当脸皮好好呵护

抗衰老从头皮做起 头皮当脸皮好好呵护

头皮是人的第二张脸,值得与脸一样细心呵护!

 

为什么头皮健康很重要?

头皮是脸部皮肤的延伸,不过头皮比脸部皮肤厚,更有约10万个毛囊需要好好保护。头皮直接影响了发丝健康,有健康的头皮头发才能茁壮成长。
虽然有头发保护,头皮依然会直接接触阳光、环境伤害等,因此有品牌研究显示,头皮老化的速度是脸部与身体肌肤的6倍。护肤达人们都知道“头皮一松脸就垮了”,头皮问题是脸部衰老的关键,也是变“秃”的原因,所以抗衰不仅在于脸皮,更要从“头”做起。

化学产品加速毛囊萎缩

一般来说,头皮衰老产生的原因主要分为外因和内因两种。一方面,快节奏的生活与各种压力,使身体长期处于亚健康状态,激素水平紊乱直接影响着头皮环境,使其加速老化。

另一方面,传统洗护观念里对头皮的养护非常薄弱,若经常使用劣质洗发水,经常染烫漂白做造型,含有大量的化学产品会对头皮造成致命伤害,炎症屏障受损等状态日复一日会导致头皮松弛、变薄、硬化,同时还会加速毛囊萎缩!

慎选洗发精呵护头皮

对于头皮来说,养护头皮多数针对预防干燥、脱屑、污垢堆积、头发稀疏。
想要呵护头皮,就必须定期清除堆积在头皮上的污垢、产品残留,以及多余油脂,唯有洗发是最基础的保养,但如果清洁不当,很可能使毛囊阻塞,并影响头发生长。

不同头皮适合的洗发方式也不同,例如干性头皮就要避免过度清洁,或在清洁前就使用养护油来润泽头皮;油性头皮则可较频繁地清洁,不要选有保湿功效的洗发精,润发品只涂抹在发丝下半段及发尾。敏感性头皮则要注意,过热的水温会冲击头皮健康,建议以冷至微温的水洗头,并选择温和配方的洗发精。

另外一个简单的保养方式是梳头。“每天梳头100下”这句老话,确实有它的道理可循,因为梳头可帮助头皮天然分泌的油脂分布到发丝,亦可适度刺激、活络头皮。

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不过并不是所有人光靠清洁、梳头,就能呵护头皮与发丝的健康。头皮会出现很多种不同问题,包括过度油腻、发痒,甚至脂漏型皮肤炎的问题,就需要针对性配方来调理,选择天然成分更不容易增加头皮负担。

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资料/图片:pinterest、unsplash、网络

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