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应采儿授招 林心如:胶原蛋白这样喝!

应采儿授招 林心如:胶原蛋白这样喝!

从《环珠格格》的紫薇到现在,已经过了十多年,岁月仿佛在林心如脸上没留下太多痕迹。

随着年纪增长,她脸上没有“塑胶味”,45岁也美的很自然,没有任何后天加工感,白皙透亮,还有满满的胶原蛋白。究竟林心如是靠哪4招维持惊人的冻龄美颜呢!

第一招:泡澡、汤水保养

林心如的汤水保养很全面,一个星期会泡2、3次热水澡,洗澡水内加入柚子、橘子皮,泡约20分钟,新陈代谢会更好,减少水肿;每天除了多喝水,也会泡红枣水、柠檬水,此外她很爱喝汤。应采儿曾传授一种养颜汤,将花胶、党参、黑枣、陈皮一起炖,再加点花雕酒,就是一道丰富的胶原蛋白汤,对养颜特别有效。

第二招:只靠防晒不用美白产品

林心如说自己平常除了防晒之外,不用任何美白产品,因为想要肌肤白皙,应该是从里到外的,用吃的来补充最有效,另外她也会喝美容饮品,让保养效果翻倍。

第三招:按摩仪彻底洁肤

林心如日常的保养过程,最注重清洁、按摩和敷脸,工作完回到家,无论多晚都会把妆彻底清洁干净,基础的保养程序结束后,会特别用按摩仪按摩脸,帮助脸部消水肿、淋巴排毒。尤其眼周和法令纹拉提,下巴轮廓到脖子、锁骨,可让脸部线条更紧致。

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第四招:面膜敷出水润肌

拍戏时,脸上常被底妆长时间覆盖,久而久之肌肤变得很干,她会在洗完澡之后敷面膜,或是每天晚上使用晚安冻膜,如果担心沾到枕头,她擦完晚安冻后再用面膜纸盖住,这样反而更能加强它的吸收。

资料/图片:网络

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