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屏息洗脸会长斑!这样洗反而能为肌肤减压抗老

屏息洗脸会长斑!这样洗反而能为肌肤减压抗老

女人到了一定的年纪都会受色斑、雀斑的困扰,用了各种护肤品减淡斑点,但仍除之不尽。这些雀斑的形成都有原因,最近,日本化妆教父镰田诚(Makoto Kamata)指出,除了经常晒太阳,或年纪渐长,原来错误的洗脸方法都会令脸上雀斑增生!

日本化妆教父镰田诚认为脸部老化其中一个原因是生活压力所造成,使用正确的姿势和心态才能帮助去除面部压力,让肌肤越洗越年轻。

雀斑形成全因屏息洗脸

镰田诚多年对女性的脸部皮肤进行专业的研究,发现原来很多人在洗脸时都会屏息,这是错误的洗面方法,会导致雀斑形成,他解释,屏气洗脸就像双手握拳时,肌肤会变红一样。屏气状态下血液循环停滞,在肌肤变红时,双手用力揉搓脸颊,会令肌肤表面来回摩擦力较大,容易造成刺激,继而令血液循环集中到某一处,导致角质层变薄,容易受到紫外线的伤害,最后长出雀斑。

正确呼吸排出老废角质

因此,镰田诚研究出“呼吸洗颜法”,主张洗脸时通过呼吸与正确的按摩方式,缓解脸部压力,让肌肤恢复健康状态。洗脸时要放松身体,不要屏气,保持正确的呼吸,让新鲜的氧气循环,让老化物更易排出体外。镰田诚分享了一个洗脸法,教大家使用适量的卸妆油,搭配按摩及呼吸,即可令肌肤焕然一新。

呼吸洗颜法

推荐

  1. 将卸妆油涂抹在脸部,双手贴脸,并轻轻向上推及提拉。
  2. 脸部两侧轻轻向外画圈。
  3. 双手合十贴于鼻梁两侧,由上到下向前打圈滑动到鼻翼。
  4. 于嘴唇附近,用指腹于不超过法令纹位置下打圈。
  5. 双手紧贴腮边,由下往上提拉,拖到耳边轻轻滑动按摩。
  6. 指腹贴在眼皮上,从眼头到眼尾轻柔按摩。
  7. 下眼睑部分,用指腹由眼头到眼尾轻轻按摩。
  8. 取适量水份轻按摩,令卸妆油乳化,变成乳白色状态。
  9. 按摩后,以清水彻底洗净即可。

资料/图片:网络

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