【名人保养学】杨采妮 敷面膜前做这个步骤 提升肌肤吸收力

当年香港的“玉女接班人”杨采妮近日出席高级珠宝展，48岁的她依然保养得宜，一身白色连衣裙，乌黑发亮的齐装及耳短发，干净白皙的牛奶肌，释出冻龄女神气质。

近年她将重心放在家庭生活，陪伴6岁双胞胎儿子成长，除了积极关注公益事业，但也会不会忽视了肌肤保养，

蒸气敷脸：

杨采妮曾分享过自己的保养法，敷脸是其中不可或缺的重要步骤，她会趁洗澡后浴室充满蒸气时，敷个面膜，搭配按摩，透过蒸气让毛孔完全打开，使面膜精华能更好的吸收和渗透，滋润肌肤效果棒棒的。

精华油按摩：

想要提高敷面膜的功效，则必须在清洁完脸部之后，先涂上精华液或精华油按摩，她说这动作比敷脸更重要。先提升脸部肌肤的血液循环之后，无论敷脸或涂乳霜都会吸收得更好。

避免油炸食物：

杨采妮在饮食上会尽量避免油炸，尤其油炸食物是导致皮肤变差，健康也会受影响，她喜欢自己煮的美容养生汤，先把花胶泡水，加入响螺、干贝一起煮鸡汤，养颜又滋补。

美颜“酒酿蛋”：

杨采妮也曾推荐过“酒酿蛋”，酒酿蛋中含有糖化酵素和卵磷脂，有促进促雌激素分泌的作用，是古早传统的保健食品，可以旺气血、驱风去寒，搭配蛋花也有助补充蛋白质，是许多新手妈妈产后必备的营养调理汤，亦是爱美女性补气血最好的美容圣品。

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