【名人保养学】许路儿 48岁少女感这样维持
许路儿有高挑模特身材+天使脸孔+胜雪美肌，芳龄48的她，常常令不少人惊艳！
尽管许路儿天生丽质，在后天的持续保养方面，她也从不偷懒。零瑕疵肌肤，纤瘦身材十年如一日，曾让英国媒体为她的年龄赞叹，保养秘诀多次引网友津津乐道。
逆龄秘诀1 ：多喝水
养出水润感肌肤，很多女艺人都喜欢喝汤，养颜又滋补，但是这位女神把白开水当日常生活中唯一的饮料。
许路儿不喝汤的原因是没有办法带来饱足感，反而会摄入过多热量。
晚餐一定不喝汤类，避免隔天水肿。有时忍不住而破戒时，许路儿会在早上喝杯不加糖黑咖啡，排除体内水分。
逆龄秘诀2 ：多做按摩
卸妆用的产品：卸妆水、卸妆油抑或是卸妆乳，许路儿选择了卸妆乳。她会在卸妆的同时顺便为脸部按摩，是许路儿独门的保养秘诀。
按摩是将毛孔中的彩妆残留物或是微尘粒清除的一干二净，让脸部恢复神采，赶走疲劳，清洗时不一定要用洁面乳，用清水清洗肌肤就不会那么干涩，也不会因为干燥而紧绷。
逆龄秘诀3 ： 化妆前先护唇
基本上你我的化妆的第一步骤是涂抹化妆水或妆前乳，可是，许路儿的化妆第一步骤，是先涂上护唇膏，她说善用化妆的时间，为唇部滋润，待完成化妆后再上唇彩，此时就把多余的护唇膏稍微按一按，再上唇彩，看起来更自然。
偏好粉橘色唇彩的许路儿提供小技巧：用指腹沾取唇膏轻拍上色，模糊唇线予人更自然、年轻的感觉。
逆龄秘诀4 ： 油+水=滋润
许路儿曾经担心美容油不适合自己肤质，会导致长粉刺、脂肪粒。
经过尝试后，许路儿就爱上了“油保养”，她选择质地轻透、好吸收的，就不会对皮肤有太多的负担。
刚开始接触油保养的时候，可以在化妆中，加入几滴油，拍在脸上，增加滋润、保湿的效果，而且不会对皮肤有太多的负担。
逆龄秘诀5 ：纤维+高蛋白
摄取含有丰富膳食纤维的食物，可减少热量摄取，也可以促进消化。而含有蛋白质的食物比吃碳水化合物或脂肪更能增加饱足感，且身体在消化蛋白质时会燃烧更多卡路里，让身体不发胖，增加饮食热效应，提升15～30%的新陈代谢率。
逆龄秘诀6 ：规律运动
能够维持零赘肉的身材，必须保持运动习惯。许路儿每天固定做50个仰卧起坐与掌上压，分别训练到腰腹及手臂的肌肉，也能让身材看起来更匀称。
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