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Right护肤|皮肤水当当会反光 小红书博主推荐补水好物

Right护肤|皮肤水当当会反光 小红书博主推荐补水好物

当肌肤出现暗黄、出油、干燥、痘痘反复、起皮及发痒时,都是水分缺失的反应,让人看起来衰老好几岁,上妆后都显老。

因此皮肤保养之道必须始于保湿,首先要判断干燥肌肤缺水程度,肤肌缺水总体分为四个不同程度,包含轻度缺水、中度缺水、极度缺水以及严重缺水。

 

缺水程度》

轻度缺水:肤色暗哑无光泽、时常油光满面以及泛黄。

中度缺水:肌肤角质代谢失调,肌肤粗糙、涂完粉底细纹还是会立即浮现。

极度缺水:肌肤会粗糙卡粉不上妆、鼻翼周围毛孔粗大、细纹加深等。

严重缺水:小细纹演变成又长又深的干纹,就算上了妆也清晰可见,额头和眼角的纹路也会若隐若现,面部肌肤还会经常性泛红。

补水误区》

过度依赖保湿喷雾

不少人会随身携带保湿喷雾,隔一段时间就会喷一喷,然而用过喷雾后,让水分自然蒸发变干,会带走肌肤更多水分。可以使用完喷雾30秒后擦干,然后拍点乳液。

天天敷面膜

面膜的作用是补水,但是经常使用容易导致皮肤屏障功能受损,变得敏感。建议每周用2~3次即可,时间控制在15分钟左右,敷完面膜后需要使用乳液和面霜来进行锁水保湿。

制定补水计划》

1.保湿补水也别忘补油

做好保湿不只是补水,有些人需要油分。补油!感觉肌肤缺水时及时使用保湿产品如精华液、面膜或安瓶,但补完水后要加上脂质类的乳霜或精华油帮肌肤锁住水分,保湿才算是补足水分。
尤其每次做好保湿仍觉得肌肤干燥状态没有改善的人,肌肤可能还缺油,补水后一定要涂上一层油,尽量避免水分快速蒸发。

2.适时使用加湿器

为肌肤保持水分,比起用蒸脸机皮肤科医生更建议使用加湿器。加湿器透过增加空气湿度,减少肌肤表面水分蒸发,让干燥肌肤长时间保持滋润,而蒸脸机是直接对着脸喷出温热蒸汽,蒸汽可能会刺激肌肤,尤其有肌肤敏感者,而且当水气蒸发后会带走肌肤本身的水分,反而会造成肌肤干燥。

3.喝够水

肌肤缺水除了没做好保湿保养,水喝太少也是造成水分不足的原因,当身体缺乏水分肌肤就会变得干燥、暗沈,甚至失去弹性、细纹渐渐现形。除了外敷保湿护肤品为肌肤补水外,日常摄取足够的水分也很重要,每天至少喝8杯水,从内帮助肌肤保湿。

面膜补水实录》

推荐

小红书博主-Lina丽娜分享面膜补水秘诀:

1.以前我也是经常喜欢囤面膜、精华水之类的,踩的第一大坑就是,明明只是需要补水就行,但是囤的都是带各种功效的,希望一个面膜能解决我所有的幻想。

而真相是要补水就只需要补水就好,根本不需要太多别的功效。

2.分享一下平时敷面膜的步骤:

第一步:清洁,晚上用温清水,洗面奶泡沫上脸,打圈按摩按压方式。

第二步:若真想要功效,那就选一些功效型精华搭配浅浅打底,再搭配补水面膜。

第三步:面膜频率,我自己各种面膜都会囤,基本最多不会超过2天敷面膜,频率和我一样比较多的,每次敷不超过10分钟,正常时间15分钟之内就去洗掉。

第四步:任何面膜我自己的原则就是必须要洗脸,即便是睡眠面膜我也会洗掉(敷的会久一些),洗掉后最重要的就是基础的锁水保湿工作必须做好了。

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资料/图片:小红书博主-Lina丽娜、网络、freepik

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