经历潮起潮落，依旧屹立不倒，不仅仅是因为热衷于打羽球这件事，而且永不改变的喜欢，才会坚持到现在，这或许就是陈炳顺的写照。眼前的他，不再是初出茅庐的小伙子，从他身上感受到得更多是属于运动员别有的历练，带领着学弟妹不断往前冲，把自己累积的经验传授给大家。我想唯一不变的是，他在羽球场上渴望胜利的模样，还有腼腆的笑容。

运动员的态度：从必须赢到检讨精进 保有节奏全力付出

有想过35岁的你会身在一个什么样的阶段吗？35岁，刚刚才准备出人头地；然而对运动员来说，35岁似乎在考虑退役与否的阶段，为自己的未来做好准备……但对炳顺来说，还不是时候！
“处于现阶段的我几乎都会听见‘退役’的声音，坦白说，自己也不是不曾考虑过。但我会想：我希望在我还有能力的时候，好好体验及享受最后阶段的羽球生涯！身为运动员，我依旧对胜利充满渴望，只要我还站在场上，就一定会拼尽全力打好每一颗球！”从炳顺的眼神中能够强烈感受得到，心中的火焰还烧得熊烈！

不一样的是，相较于年轻时‘必须赢’的心态，如今似乎更注重与搭档之间火花。“谁不曾有年少气盛的时候？只不过现在会更懂得检讨自己，与搭档之间找出真正的原因，然后继续往前进。对我来说，与搭档共进退，把我的经验分享出去，正是我目前羽球生涯的重要任务！”运动这职业是残酷的，往往会跟随年纪而影响了表现，但只要在最后的生涯尽全力付出所有，这就是运动家该持有的精神。而炳顺，做到了！

飞越高山低谷的成长 羽球速递人生观

提及炳顺与羽球结缘，正因为自己的父亲。“听他说过，因为朋友的激将法，加上不服输的心态，在他20多岁时正式接受训练。而我正因为爸爸的影响，也渐渐走向羽球的行列，原以为只想拿出好表现让爸爸开心，殊不知自己却爱上了打羽球这件事，挺是有趣的！”

“尽管如此，在我的羽球生涯其实也曾出现想放弃的念头……25岁左右的时候吧，是我的生涯瓶颈，仿佛无论我怎么做都突破不了自己。那时候的我在想：是不是我不够努力，付出不够多，为什么一直没办法赢球呢？真的好像可以放弃了……”还真不敢相信，眼前正在梳妆，同时曾经拿下2016里约奥运羽球混双银牌的炳顺，也有经历如此负面时刻，冒出不想理会羽球的一天。

#每一次改变都是经验的累积，懂得多方面看待事情之余。也成就了我的人生观。”

当兴趣变成专长，成为众人的寄望，仿佛一切欢乐不再，更多的是责任。“面对无法突破的瓶颈，我的方式就是付出200%的努力，让自己的状态维持在最高水平。我开始对自己的羽球技巧进行分析，进而加强体能训练，渐渐地打破自己的局限！我想，瓶颈的出现，或多或少都是因为赢球的责任，让自己承载不少压力。毕竟身为运动员，谁对胜利不渴望呢？唯有让自己勇敢正视它，才能持续进步！”没错，若是你单纯地以为运动员仅靠训练就得到成绩，No no no—更多的时候，他们需要检讨、推翻、研究推理，再配合训练让自己走在精进的轨道上，是着实的一步一脚印。
炳顺的羽球生涯，从努力闯关各种赛事，到摘获奥运银牌，然后面对搭档受伤到队伍重整，重返国家队继续冲刺再次出走，他仿佛经历了高山低谷，每一次的经历都是一场惊心动魄的未知挑战。“从目光焦点到被人唾弃，我似乎都经历过！”炳顺云淡风轻地说，这一份职业、运动员的身份，给他体会太多太多。

“每个阶段都是一场有趣的学习经历，尤其是心态上。羽球生涯高低起伏不断，但随着每一个阶段的状况不同，在心态或想法方面都会改变和成长，好让自己变得更努力，跨越重重的挑战！”或许是运动员的经历，也让他的韧力更强。“每一次改变都是经验的累积，不断重塑、成就我的人生观，当来到不同身份时，看待事情的角度也会有所不同，引领我跨越每一次的门槛！”每一次的转变都是成长的动力，唯有接受它、面对它、打破它、战胜它，才能化成经验并享受其中，这就是炳顺从羽球生涯中得到的另一番领悟。

#当我还站在球场上，就一定会拼尽全力打好每一颗球！”

赢球的渴望 VS 网民的批判 乐观力量平衡以待

相信大家认识炳顺，几乎都与奥运有关。我们曾对他赋予寄望，也曾因为他的表现不佳而难过，如今看见他仍然在场上努力，其实是感动的。“你问国手的头衔会不会给自己压力……坦白说，国手的头衔见怪不怪，但要成为精英中的精英则需要比别人付出更多努力！自从当上国手后，多的是一份尊敬。这不会让我感到压力，反而成为我往前迈进的动力。”

炳顺的坚持，正来自这份动力，同样反映在球场上。“每当上场时，都会抱持对赢球的饥渴，拿出最好的表现来应付每一场比赛。当你在场上具备足够的专注，你只会听见自己的呼吸声、心跳声、教练的声音，和每一球的挥拍声。只有在拿下比赛的当下，才听得见现场观众的欢呼声！是的，赢球，就是我在场上最大的满足感！”这份喜悦，连在一旁访问的我都能透过想象来体会。

然而，社交媒体的出现，让体育选手更直接地接收到球迷、大众赤裸裸的感受与情绪，正如我们可以给予他们鼓励，也能看见留言处的刻意诋毁批评。“不看评论是我会做的事。现今社会，如果你是一名职业运动员，必须扛下社交媒体所带来的压力还有名利，这也是一个‘配套’，无法Say No。”社媒所带来的压力，远超大家所认知，除了负面批评，可能还得承载隔着屏幕另一方的情绪压力。“对我来说，如果坚持阅读每一则评论，容易造成自己无形的压力，那不如用轻松的心情看待社交媒体，让它变成我的工具，而不是由它来操控自己。”

在一体两面的时代，让炳顺更懂得善用社交媒体把正面信传达出去。炳顺从未忘记每一位球迷的支持，反而希望透过自己的社交平台，把重要的信念传达出去。相较于面对一系列的恶评，善于利用社交媒体传达重要资讯，更能帮助职业运动员的心态达到平衡。

突破混双未来窘境

开创马来西亚羽球混双先河，取得了奥运历史性的亚军佳绩，要炳顺述说马来西亚混双的未来，绝对有一定的分量。“如果说未来10年，国内混双在羽坛上或许有不俗的表现，但要说10年后的话，恐怕不乐观。在马来西亚，不少混双都从双打转来配对，尤其男多女少的情况下，在组合的选择及配合度上有可能是往后成绩不佳的原因。我认为，不妨提早寻求人才，更早地提供混双培训，才不至于出现断层的局面。”炳顺认真地点出国内混双来时可能会遇见的窘境。

所谓“长江后浪推前浪”，面对是否分享自己的经验给‘后浪’，炳顺有着自己独特的见解。“尽管你经验老到，然而球坛的技巧日新月异，你真的有需要分享经验吗？后辈们真的会因为你曾拿过奥运奖牌而听从你的建议吗？面对拥有不同想法的球友，你的建议会不会变成批评呢？所以，我不会贸然说出自己的建议。相反，但凡后辈有好学心，愿意寻求突破，我则会耐心地给予他意见。只要彼此间建立了信任感，说出来的建议才会奏效。”

是现实吧，在不久的将来，炳顺或许会面临重大的抉择——退役，不晓得未来是否会从事羽球相关的事业呢？“羽球给了我一切，我希望未来还是能够和羽球有所连接。要是有机会的话，我也会推广国内的混双培训，协助培养更多羽球混双好手！”马来西亚羽球混双给了他一切，自然也更关注混双的未来发展。说起这项全民运动，我想炳顺早已与它无法切割，开始成立专属的羽球学院，让更多热爱羽球的年轻朋友受惠。

对于羽球，炳顺带给我们的，不仅仅是踏上国际舞台的一刻荣耀，而更深的是筑梦未来的远大抱负！

羽球冷知识
炳顺教你羽球小诀窍：切记游泳后不要打羽球！游泳会让身体肌肉放松，要是随后打羽球，肌肉突然紧绷，则容易造成关节劳损，更容易受伤！

Photography | Tommi Chu @ Blink Studio
Stylist | Bosco Lim
Top : Jacket grey (ADLV)
Bottom : Pants (ADLV)
Bottom : MMIC
Make Up | Mandy
Hair | Jeffry @ Hair Atelier
TEXT 大铭
Coordinate by BQ