不需要自律!王心凌 天生瘦子最胖是45公斤

出道17年的歌手“甜蜜教主”王心凌,除了漂亮外貌依旧,纤瘦身材也没有改变,女神地位多年不动摇!

为了保持身材不长一寸赘肉,女艺人在饮食上都会节制,偏偏王心凌在美食面前依然可放肆大快朵颐。近来,她在受访是爆了真实体重,看起来偏瘦却从不忌口!由于拥有得天独厚的吃不胖体质,让她尽尝爱吃的美食也不必担心体重暴增,她自爆一天最多可以吃6餐那么多!

不知不觉17年过去,但是甜蜜教主依然十年如一日的美貌与身材,还不需要自律!

发胖不超过一公斤

王心凌天生骨架小,吃多了却不长肉,不发胖却也依然保持健身,丝毫不敢松懈。她曾在社群网站分享运动的照片,展现紧实苗条身材。 她在接受访问时,坦言最胖是维持在45公斤,出道后也从未超过44公斤,她说应该是遗传了妈妈的体质,自己并没有故意减少食量去保持身段与体重,天生瘦子真叫人羡慕呢!

想吃什么就吃什么是每个女生的心愿啊!

看起来不必为肥胖忧心,但王心凌提到骨架小的缺点就是胖一点点就会很明显,尽管平时没忌口,常人一天3餐,她一天6餐,比如常会趁工作空档吃炸鸡、鸡块来补充体力,不过该坚持的运动她必定去完成,她强调运动的重要性,每星期会运动2次,跟着专业教练的指导去完成,以及搭配有氧运动来加强肺活量。

王心凌坚持吃喝不节制,对于运动也坚持不松懈。

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资料/图片:王心凌社交媒体、网络

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