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【新冠康复者话心声】“努力防疫,不能轻视病毒的危害!”– 新闻主播刘湘灵, 愈后以中医调护理恢复体质

【新冠康复者话心声】“努力防疫,不能轻视病毒的危害!”– 新闻主播刘湘灵, 愈后以中医调护理恢复体质

刘湘灵积极鼓励大家一定要接种疫苗,以达到群体免疫。

还记得AZ疫苗首轮开放让民众预约时,她因为当班根本没时间在线上像‘抢演唱会门票’那般留守网页,以为身为前线人员的媒体或者能预先接种疫苗,然而不幸地,在还未等到疫苗前,身为新闻主播的她,竟然确诊了……

八度空间新闻主播刘湘灵在疫情期间,依旧努力工作采访任务。

时间画面回转5月20日,八度空间新闻主播刘湘灵在播报午间新闻时,因与工作而同事有所接触;24日。她被通知相关同事确诊后,便马上前往检验,报告在两天后出炉,报告显示:她也确诊了……

在第一时间得知自己确诊的刘湘灵,虽然事前已有心理准备,但当下还是楞住了。“我当下想到的,是这两天我到底接触了什么人,会不会有人被我影响或感染,这种感觉并不好受,担心自己影响到别人,多过焦虑自己的症状。”

一开始确诊,湘灵都以平常心对待,有一天在泡咖啡的时候,再也嗅不到及喝不到咖啡的美味才悲从中来。

湘灵回忆其确诊前往新冠肺炎评估中心(CAC),中心的人满为患让她真正的感到惊讶。

失去味觉及嗅觉……她哭了

一开始,湘灵是无症状患者,因此并没有感觉到任何不适,随着时间推移,她便开始发烧及失眠的状况,也因此导致身体及精神一直处于浑浑噩噩的状态,过程中并没有呼吸困难或喘气的不适状况。然而,在染疫第9天,她突然出现流鼻血的状况,病症一度让身边的家人及友人紧张。

“我在这期间其实都一直断断续续发烧,同时也出现味觉及嗅觉失调,心理状况自然也会受到影响。”一直以来她都以平常心对待染疫这件事,也好好养病,然而确诊后的某一天,她在泡咖啡之际,却再也嗅不到及品尝不到咖啡的美味,当时慌张、无奈、担心的所有情绪涌而上,她,终于哭了。

“在确诊后,除了要应对生理的病况以外,心理的状况也必须去处理。” 湘灵回忆确诊后,前往新冠肺炎评估中心(CAC)以便确切了解根据她当时状况,究竟是居家隔离或前往隔离中心更为妥当时,眼见人满为患的评估中心,大大地震撼了她,她当下才深刻体会、确定–我国的疫情,已经来到非常严峻的地步。

眼前评估中心的护理人员,都忙着处理病人的种种问题,单单一个中心,就布满几百人的踪影,所幸医生在评估她的状况后,定夺属于第二级新冠症状,因此可以居家隔离。“新冠肺炎并没有药物治疗,在这期间,我都是采取中医疗方对症下药,主要以补肺为主,同时也配以抑制咳嗽症状的中医药方,因此我在确诊期间,并没有出现咳嗽的问题。”

切记咨询专业医生  谨慎用药免伤害健康 

湘灵劝请确诊患者在确诊后请勿惊慌而胡乱用药,无论是中西医或民间偏方,毕竟每个人的体质不一样,胡乱用药恐会加剧对身体的伤害,因此建议必须寻找专业的医护人员给予正确适当的治疗。

虽然在确诊期间,她的状况是属于比较轻,但间中也出现一、两次比较‘危险’的状况。“有一个晚上我突然觉得呼吸有点困难,难以喘气,症状比较多。”而自从确诊后,她也与几个也是确诊友人组织了一个群组,大家互相打气,其他朋友均担忧她的情况。

承蒙朋友的关爱,确诊时间不断有食物送上门。

“在四个朋友中,其中三个人都是曾经打过AZ疫苗第一剂,他们都是无症状患者,而我并没有接受任何疫苗接种,因此状况真的比较多,疫苗的确是有助于减轻罹患病毒后的症状。”

在慢慢中药调理后,她的情况也有逐步改善,如今已在恢复当中,这次感染上病毒让她感悟良多。“对于病毒我们绝对不能掉以轻心,看到身边的友人有些因为病毒永远失去最爱的家人,我们要努力防疫,不能轻视病毒的危害,因为你永远不知道,病毒会带走你身边的什么东西,会让我们失去什么。”

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“身体的抵抗力是对抗病毒的重要关键,因此保护好自己的身体,提高免疫力,让自己睡好及吃好,努力调适心理的状态,才能帮助我们好好对抗病情。”一路走来, 湘灵也积极鼓励大家一定要接种疫苗。“从我身边朋友的个案中,真的发现接种疫苗是有助于大大减缓病情的严重,也唯有疫苗,才能让我们达到群体免疫,尽快回到正常的生活轨道。”

报导/林艾萱

照片/受访者提供

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