医生揭常见错误！你每天用的牙刷可能藏着惊人细菌

牙刷是我们每天至少使用两次的重要清洁工具，但一位医生在网上分享了一条视频，揭示了许多人在使用牙刷时都会犯的一个「令人恶心」的错误。

来自新加坡的医生兼网红乔杜里（Samuel Choudhury）在Instagram上拥有34万粉丝。他在视频中指出，很多人习惯将牙刷放在马桶旁，虽然看似方便，但这种做法可能会让牙刷暴露在粪便、细菌和病毒的污染之下。

乔杜里医生提醒：“你知道吗？冲马桶时，细菌可以飘散到六尺高的空气中！”、“如果你的牙刷就放在马桶旁，那刷牙时沾上的可能不仅仅是牙膏！”

在视频中，他引用了一项2015年的研究，该研究分析了宿舍中牙刷上的细菌情况。“研究发现，60%的牙刷上都含有粪便细菌。”

此外，他还提到，使用牙刷套可能会让情况更糟：“研究表明，将牙刷放入密闭容器中，会创造适合细菌生长的环境，反而增加细菌数量。”

如何保持牙刷清洁？

幸运的是，乔杜里医生也分享了几种简单有效的方法，帮助大家保持牙刷干净卫生：

–保持牙刷直立，让水分充分排出。

–每3到4个月更换一次牙刷或刷头。

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–尽量将牙刷远离马桶，并放在通风良好的地方，冲马桶时务必盖上马桶盖。

你平时是怎么存放牙刷的？快检查一下，看看有没有中招！

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