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【保健】‘胃’健康而节食?小心引发胃癌

【保健】‘胃’健康而节食?小心引发胃癌

据悉一名来自中国的姓罗女士,打进胃病医院咨询热线说,她最近一两个月常常喊胃痛,每天吃的东西也很少,而且消化特不好,有时候好几天才如厕一次,甚至时间更长。经常吃东西后就会胃胀,每次感冒也都会胃痛。想要去医院看看又嫌麻烦,于是乎一直拖着。最近这名女士非常担心自身健康,想咨询医生是否已有胃病?应该吃些什么药?

最好是中药还是西药?接听电话的温育敏院长说,光上一周,她诊治的胃病患者中,就有4个年轻女性是因为减肥,节食、吃减肥药(或减肥保健品)整出胃病来的,这一现象值得引起重视。

爱美女减肥减出胃病来 检查发现恶性胃肿瘤

温院长说,4个年轻女性中有两个还相当年轻,一个19岁,一个16岁,一胖一瘦。胖的那个减肥前有142斤,为了能让自己变苗条漂亮些,她不断节食还有去健身,尝试过多种减肥方法,但一直效果不佳。早前她看到网上有一款减肥产品,很多人评价吃后效果显著,于是也跟着买并且服用后老觉得口干,每天要喝很多的水,一周后减肥效果初显,但她同时也感到肚子不舒服,又胀又疼,不停地跑厕所。不仅如此,平时爱吃爱喝的她变得食欲特别差,有时还常感到目眩、头痛、睡……到后来,月经也停了,到医院检查,已患上了慢性胃炎。

另外,还有一个更严重的病例,也跟节食减肥有关。这名病人30多岁,节食减肥两年多,体重从原来的140多斤减到90几斤。在减肥过程中一直感到胃不舒服,但没有引起重视,以为就是慢性胃炎、胃溃疡什么的,结果当病情严重后到医院检查才发现是恶性胃肿瘤,后悔莫及。

过度节食减肥 让胃肠很受伤

很多人觉得节食是最直接、最简单、似乎也是最有效的减肥方法。温院长在此提醒那些为了保持身材而长期节食的女性,为了漂亮而损害肠胃实在不是什么明智之举,这样做不但达不到持久的减肥效果,还可能带来诸多的健康隐患。

胃是人体的健康之本。长期节食的结果就是人为地让胃在本该蠕动、工作的时候却无所事事,长此以往,胃的运转能力就会随之下降,胃功能紊乱,不能再承受一点点磨炼和挑战。与此同时,长时间空闲的胃还要忍受浸泡在多余胃酸中的折磨,因没有食物可供消化,胃酸侵蚀粘膜,很快就会引起胃粘膜充血、水肿、糜烂,出现溃疡或更为严重的疾病。

节食之外,减肥药物对胃肠的伤害也不容忽视。不论是处方药物还是中成药,包括大部分减肥茶,它们的作用原理不外乎两点:一是抑制食欲,二就是泻。抑制食欲的结果就是重蹈节食的覆辙;泻剂会严重扰乱胃肠功能,加重或引发胃病。

就如像罗女士说形容自己经常胃痛,这是所有胃病最常见的症状之一,有隐痛、刺痛、绞痛等不同表现。其中慢性胃炎多表现为上腹部无规律地隐痛,而胃溃疡引发的疼痛则表现为钝痛、灼痛或刺痛,且有不同规律。一吃东西就出现胃胀,是胃功能受损最典型、最突出的表现。胃有病,或因压力大,受不良情绪影响闹罢工,处于呆滞状态,进入胃里的食物不能及时消化排空,停滞时间一长就会发酵产生气体,使胃部产生顶胀感。感冒后胃也痛,更是说明胃有病,受到感冒影响,症状加重。

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和其他原因引发的胃病一样,因节食减肥引发的胃病,在用药治疗的同时,离不开修复、调养,包括用药。不同类型、程度不同的胃病,用药都不一样,在消除炎症,杀灭幽门螺杆菌的同时,该抑酸的要抑酸,该促进胃动力的要促进胃动力,绝非单一用药就能奏效。最终的治疗目的是修复胃黏膜,恢复胃体健康。

专家提醒:一日三餐还是正常吃,但每顿可以吃得精致一点。减肥并不是一味通过节食、戒荤就能实现的,而是要靠“动起来”,实在没有时间运动,多走路也是个好办法。

整理:CW

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