【保健】睡觉流口水是健康警讯？医揭秘7大原因
小孩子嘴唇力量弱、牙齿挡不住口水、吞咽能力不成熟，流口水是正常现象；但已经是成人了，为什么还会流口水？
大家或许都面临着这尴尬问题，早上睡醒，在整理枕头却发现枕头湿了，甚至连唾液痕迹都在脸上风干了……若是在自己家里也就算了，若是不小心在行驶的巴士、的士上打瞌睡，醒来发现自己嘴巴大开、唾液从嘴角流下来，这时候大概恨不得找个洞把自己埋起来。医生说如果长期出现这种情况就要开始重视。
根据外媒Insider报导，美国普罗维登斯圣约瑟夫医院（Providence St. Joseph Hospital）的家庭医学医生尼尔（Dr. Neal H. Patel）表示，“睡觉流口水是人体自然现象，通常不需要过于担心，但也有极少数的例子，是神经系统之类的疾病，造成睡觉流口水”。
究竟为什么睡觉会流口水？
1.口干舌燥
当你在睡梦中口干舌燥时，唾液腺会自动激活以对口腔进行润滑。若张着嘴睡觉，唾液腺会产生更多唾液，导致你在睡眠中流口水。
2.呼吸道感染、过敏
若你患有上呼吸道感染或季节性过敏，你的唾液会更多，这是身体的防御机制。唾液可以帮助冲洗鼻子、喉咙和口腔中的外来细菌、刺激物。但唾液分泌更多的同时，也会造成睡觉流口水。另一种可能的原因是过敏，这同样会导致鼻子堵塞，迫使你通过嘴呼吸，从而触发唾液分泌。
3.胃酸倒流
胃酸倒流的人，可能会出现唾液过多的症状，就会导致睡觉流口水。晚餐吃太饱后，立刻躺在床上，都会造成胃酸倒流。你可以通过改变生活方式来改善胃酸倒流，例如增加纤维摄取、少量多餐。
4.睡眠呼吸中止症
睡眠呼吸中止症，一种损害人们睡眠时呼吸能力的疾病。这将导致不规律的呼吸，并迫使人们通过嘴巴呼吸，最终造成睡觉时流口水。患者更可能会磨牙，进一步刺激唾液腺，增加流口水的可能性。睡眠呼吸中止症的治疗包括减肥、使用调节呼吸的CPAP设备。
5.药物的副作用
使用某些药物会增加唾液分泌，例如抗精神病药物，包括利培酮（Risperidone）或氯氮平（Clozapine），还有用于治疗痴呆的胆硷能激动剂（Cholinergic Agonists）。
6.神经系统疾病
任何影响神经系统的疾病，都会影响我们的唾液分泌，例如帕金森病、脑瘫和中风，都会增加睡觉流口水的风险。神经系统疾病的其中一些症状包括头痛、记忆或认知能力减弱。
7.错误的睡姿
趴着睡或侧睡，更有可能造成流口水的现象。解决方法为训练自己仰卧睡觉，或是特别注意闭着嘴睡觉。
整理：CW
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