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【保健】水肿分4等级 双脚都肿身体6器官出问题

【保健】水肿分4等级 双脚都肿身体6器官出问题

有想过自己为什么会水肿吗?水肿,绝对不是因为你水喝太多所导致的,反而很有可能是因为你的水分摄取不足、久坐、久站或是重口味的饮食习惯所引起,医生点出,水肿也是一种身体警讯,很有可能是下面这5个器官出问题。

请留心自己和家人健康 水肿分4等级 

在说自己水肿以前,你真的知道什么是水肿吗?最简单的判断方法,可以是你用手指按压小腿胫骨的两侧,在按了5-10秒后,观察看看肌肤有无出现凹陷,如果有,凹陷大概会在几秒后恢复肌肤原先的样子,若0.5秒就恢复为轻微水肿;凹约1公分花10秒恢复是中度;凹陷到1.5公分且需要10-20秒恢复是重度水肿,凹陷到2公分并花超过20秒,则是极重度水肿。

心脏

台湾心脏内科医生陈冠任解释,心脏就像是抽水马达一样,若心脏出现衰竭等问题,血液难以回收,水分郁积在静脉系统,便容易累积在身体周边,双脚也就会跟着水肿。

肝、肾、营养不良

当肝脏、肾脏出现问题时,身体也就会出现全身水肿的情况,如果是肝脏出现纤维化,也有可能会有腹水、下半身水肿的情形;至于肾脏所引起的水肿,则从脸部、上肢、下肢都有可能。

血管

若你发现自己久站后会有很夸张的静脉曲张,就要留意是不是血管出问题了,家庭医生王威杰提到,在血液从微血管进入静脉的时候,会需要透过瓣膜来调节两者的压力差,如果有局部发炎或是循环不良,就有可能像水管阻塞一样水肿,有时候的水肿还可能只会肿身体单侧。

肌肉

当微血管进入静脉的压力差,需要肌肉协助,若本身的肌力不足就会有水肿的情况出现,这情况也比较容易发生在老人、平常没有运动习惯的人身上。

淋巴

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淋巴和静脉一样都会流回心脏,所以,当淋巴出问题的时候,也就会出现水肿的情况,不过,淋巴所引起的水肿不容易被察觉,水肿的部位除了双腿外,其他部位也有可能。

药物导致

虽然说,上述的身体水肿原因让人看了很紧张,但有些时候,身体水肿是怀孕或是吃药所导致的,可以和医生讨论看看能否更换药物来做改善,千万不要擅自停药。

资料摘自网络/整理:CW

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