保健｜夜尿症3警讯 超过2次上厕所请就医检查

你每天晚上睡着后，还会起床小便吗？小心，超过两次可能是‘夜尿症’的警讯！泌尿科医生表示，夜尿会导致人的睡眠品质降低、增加跌倒风险，对生理和心理有极大影响。若有3大症状就要注意了，像是晚上醒来尿尿2次以上、排尿量增加且白天感到疲劳等，建议要就医检查。

泌尿科医生高铭鸿提到，夜尿症会在晚上睡觉时‘多次醒来如厕’，可说是相当恼人情况，而一般人到了夜晚睡觉时，因抗利尿激素（ADH）分泌增加，基本上一夜最多只会上一次厕所。至于发生夜尿症的原因，医师说明，可能是膀胱储存尿液的能力低下、睡眠期间身体制造的尿液过多，或是内科疾病引起睡眠障碍等问题；另外，药物也会是原因之一。

夜尿症通常会有3大症状：

1.晚上醒来尿尿2次以上。

2.排尿量增加。

3.白天疲劳、困倦，因为睡眠周期受到打扰。

高铭鸿医生表示，许多因素会影响膀胱或前列腺 ，导致夜间醒来小便，如果不治疗，可能会让情况更加恶化；且夜尿会让人睡眠品质降低 ，也可能增加跌倒风险，对生理和心理都有极大的影响。医师强调，治疗夜尿症可靠生活习惯 、药物 、手术等方式治疗，若有上述症状，建议尽快就医检查。

他先前就补充过，发生夜尿的原因多元，可能是夜间身体制造的尿量过多、膀胱储水能力较差、心脏疾病或糖尿病等内科疾病，以及睡眠呼吸中止症等睡眠障碍。此外，前列腺肥大也会压迫尿道及膀胱使其储水功能下降。

高铭鸿接着说，前列腺一旦肥大，可能造成夜尿、频尿、急尿、排尿后仍有余尿及尿流速变慢等排尿问题。他提醒，男性约在30岁过后前列腺体就开始增生；到了50岁，约半数的男性会有前列腺肥大的现象，它所导致的问题虽不致命却相当痛苦。奉劝国人遇到时千万别拖，务必赶紧就医。

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