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【保健】哈佛发表20年研究结果 牙不好也会诱发癌症

【保健】哈佛发表20年研究结果 牙不好也会诱发癌症

最近,发表在英国胃肠病学会官方期刊《Gut》上的一项前瞻性研究显示,牙周不健康或牙齿脱落的人,患某些癌症的风险更高!这项研究由美国哈佛大学T.H.Chan公共卫生学院与中山大学附属第一医院的研究人员共同完成。

研究人员对来自护士健康研究(1992-2014)的98459名妇女,以及来自卫生专业人员随访研究(1988–2016)的49685名男性来自的人进行了分析。在二十多年的随访期间,研究人员记录了238例胃癌、199例食管癌,发现患有牙周病可能会增加52%的胃癌和43%的食道癌风险。

研究还显示,与没有掉牙齿的人相比,掉牙量≥2颗的人,患胃癌与食道癌的风险可增加33%和42%。

而在牙周病患者中,没有掉牙的人患胃癌的风险可增加50%,如果掉牙量≥1颗,那么患胃癌的风险更高,可增加68%。另外,在食道癌方面,不管牙周病患者有没有掉牙齿,患食道癌的患病风险会增加59%。

为什么牙周病与癌症的发生有关?研究解释,这可能与导致牙周病的致病菌以及口腔中的微生物过度表达有关。

日常生活中,不刷牙等不良的口腔卫生习惯可促进病菌的生长,其中部分病菌(如牙龈卟啉单胞菌)可引起免疫防疫功能异常,诱导促炎细胞因子的产生,干扰正常的生理代谢,抑制细胞凋亡,从而增加癌症发生的风险。

听起来是不是很恐怖?你现在是否已产生了立刻刷牙的冲动?

牙周病是各种疾病的“病引子”,别忽视!

1.牙周病心血管疾病

牙周致病菌可通过血液循环黏附在血管内膜上,破坏血管内皮功能,促进动脉粥样硬化的发生。

2.牙周病与糖尿病

牙周致病菌可促进炎症细胞因子的产生,加重全身炎症反应促进糖尿病的发生,同时还可以直接进入消化系统,通过改变肠道微生物群,影响糖尿病的发展。

3.牙周病与类风湿性关节炎

牙周致病菌可进入循环系统,在组织器官中定值并引起自身免疫应答,从而促进类风湿性关节炎的发生。

4.牙周病与不良妊娠

牙周致病菌可进入孕妇胎盘到达羊水和胎儿体内,给胎儿带来负面影响,胎盘内炎性羊水过多可增加子宫肌收缩而诱发早产。

5.牙周病与慢性肾炎

牙周致病菌可促进炎症细胞因子的释放,加重全身炎症反应,并诱导肾脏炎症,成为慢性肾病的诱因。有研究显示,中度牙周炎是导致或加重肾炎,甚至慢性肾衰竭的危险因素!

6.牙周病与炎症性肠病

有研究显示,存在牙齿病灶中的“非溶血性链球菌”可引起结肠炎,而清除病灶中的这些细菌后,结肠炎会消退。

好好刷牙可预防牙周病,要重视!

看到这里,你的恐惧感是不是又加重了?

“小小牙周病”,竟然会诱发如此多且重的全身性疾病,这可真让人意想不到!所以,为预防牙周病的发生,我们应该养成良好的口腔卫生习惯,每天至少刷两次牙,每次刷牙都要认真对待,切不可敷衍了事。

我们平时可使用巴氏刷牙法来刷牙。巴氏刷牙法是美国牙科协会推荐的一种能有效去除牙菌斑的方法,具体该怎么操作呢?

首先,手持软毛牙刷,刷毛要与牙根呈45°角,轻微加压牙刷,使刷毛一部分进入龈沟、一部分进入龈缘;

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然后,短距离颤动10次牙刷,每次刷2-3颗牙齿,避免动作过大而变成横刷;

接着,刷完牙齿外侧面后,再以同样的方式刷牙齿内侧面;

最后将刷毛指向咬合面,力度可稍微加大做前后来回刷。

刷牙时,要注意不要“用力过猛”,每次至少刷3分钟。

除了好好刷牙外,我们还应该注意牙齿的日常护理:、

*饭后漱口,并学会使用牙线清洁牙齿,不要让食物残渣在口腔中“逗留”太久;

*每年定期检查牙齿,并在口腔医生指导下洗牙;

*饮食上注意少吃辛辣、过酸的食物,以免牙釉质被侵蚀;

*已经存在口臭、牙龈出血、牙周脓肿等口腔症状的朋友,一定要及时前往医院就诊,尽早接受正规治疗。

资料摘自39健康网

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