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《风采》#JomGerak 第三站活动 健康、养生、烹饪乐趣大集合

《风采》#JomGerak 第三站活动 健康、养生、烹饪乐趣大集合

由《风采》筹划主办的开创性社区保健系列活动——#JomGerak(动一动),现已来到第三站啦!

Jom Gerak走入社区活动,首站在吉隆坡泗岩沫区(Segambut)正式挥旗启动,

第二站-甲洞孟加拉拉湖滨公园(Taman Tasik Manjalara)皆获得民众热烈响应,来到第三站-泗岩沫区国都花园乐龄人士活动中心(PAWE Segambut)即将于7月13日(星期六)、早上8点至中午12点进行。

本地著名厨师Amy Wong现场示范2道大菜

有别于上两站,泗岩沫区国都花园乐龄人士活动中心(PAWE Segambut)不会将‘健走行’列在此次活动中, 虽然如此,但无论是健康达人,还是初次接触保健活动的人士,我们用心准备了丰富多彩的活动和有价值的健康资讯,确保每位参与者都能满载而归。

#JomGerak活动现场会有专业医疗人员、营养师团队,免费提供健康检查、骨骼健康咨询、营养健康咨询。一直想接触尊巴的你,记得在家准备换好运动服饰,跟着尊巴教有氧健身操,燃烧脂肪,活力四射!

大马著名厨师Amy Wong

对于热爱烹饪的人来说,这一次真的不容错过《烹饪工作坊》,提升厨艺的绝佳机会!

由本地著名厨师Amy Wong亲自授课,现场示范2道大菜:健康擂茶和鱼鳔焖冬菇。营养师也会为大家详细讲解如何科学搭配食材,使每一道菜肴不仅美味,还富含均衡的营养,满足身体的多种需求。

推荐

活动不仅如此,城の农场(Farm in the City)将可爱的小动物带到现场,让大人与小孩近距离接触宠物动物,还有一些有趣的游戏让参与的小朋友赢走小礼物。当然,还有美食餐车、饮食、糕点摊位等。

凡是预先报名参加活动的民众,皆可获得礼袋一份,礼袋有限,先到先得!即刻点击链接报名: https://shorturl.at/v7zbd  。

热烈欢迎泗岩沫区国都花园左邻右居民,以及来自外坡的你携同亲朋好友前来参与意义非凡的健康盛事。我们到时见哟!

感谢支持单位:Komuniti Madani.Pusat Khidmat Rakyat Ahli Parlimen Segambut.Majlis Perwakilan Penduduk Wilayah Persekutuan Parlimen Segambut.Dewan Bandaraya Kuala Lumpur.Persatuan Warga Emas Segambut;

公关伙伴:Hexa-Comms;非政府组织:Bone Health Alliance Malaysia · National Cancer Society Malaysia;支持伙伴:Farm In The City 城の农场以及企业合作伙伴:Amgen,与我们携手走入社区,提升各个年龄层居民的保健意识,开启更健康、乐观和自信的健康人生!

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