职场｜6大步骤教你找到职场守护者 完成蜕变不再迷茫
在工作职涯发展过程中，难免会有办公室黑暗威胁来袭，危难当头的时刻，若有一位友善可靠、考虑周到的‘职场守护者’，或能协助化解，甚至乘风破浪。近来备受欢迎的真人秀节目《浪姐4》，究竟如何以一句话就找到自己的守护者呢？
身为上班族的你，是否曾经有迷茫、抗拒、疲惫等情绪？有时付出得不到回报；有时卖力表现，反而换来冷眼；有时遇到挑战，却求助无门。
在这个当下，是否曾经想过若有这样的一个人就好了？他在迷茫时提供自己方向，在失意时给予慰藉，在需要帮助的时候带来及时雨的支持。
这类人，或许可以称为‘职场守护者’。
知名人力资源专家、一势咨询创办人黄至尧认为，职场守护者的定义很多元，有时他会化身教练，有时他又称为贵人，个性友善可靠、考虑周到，重点是‘他不只是某一个人’。
找到职场守护者，守护自己的初心
职场守护者的案例不容易具体呈现，反倒是中国极受欢迎的真人秀节目《浪姐4》中的一个桥段或可说明一二。
台湾艺人徐怀钰、中国张嘉倪和足球员赵丽娜组队后，面临空前危机——3人人气排名落在后段班，被分配到的表演歌曲是别组挑剩下的，组员中超过一半对于又唱又跳一点也不擅长。她们如何从‘一群被剩下来的人和一首被剩下来的歌’来证明自己的实力呢？
队长张嘉倪想到了一个办法，就是给其他队长发出求助讯号。
尽管彼此是某种程度的竞争关系，其他收到求助讯号的‘姐姐们’却都飞奔前来协助，除了示范快速学会舞蹈动作的技巧、唱歌其实需要从内心感情出发等，更重要是鼓励缺乏自信的这群女生。
“你的声音很好听，其实你完全没有问题，你就是太容易紧张了，所以你就是要放松。”
“你要让自己有被欣赏的样子，你要看着自己，然后感受自己，告诉自己我很棒，我可以唱，我唱得很好。”
种种在训练室发生的温暖情谊，令人感动。最后张嘉倪、徐怀钰、赵丽娜全队上台公演时完成蜕变，展现了自己内心想要表达的美，也真正领悟到何为‘享受舞台’。
若以职场来比拟，一位把你从无助惶恐深渊中拉出来的人，堪称‘职场守护者’。
“守护者在你迷惑的时候，可以与你一起探讨，他不一定会给你答案，但可以给你方向。”黄至尧指出。
职场守护者也可以是一群人
人是群体动物，需要有人可以倾诉，或者是慰藉，如果在职场的不同阶段，能有一位守护者在旁提供建议或意见，对个人职涯发展会有非常大的帮助。
尤其是遇到巨大的挑战，很多人就是闷着头‘全力以赴’，可若是全力以赴去撞墙，根本上解决不了问题。此刻职场守护者以‘当局者迷，旁观者清’的角度，提供的意见便会起到关键作用。
同时，守护者未必是特定的一个人，也可以是一群人。他也不一定比较专业，可能是求学阶段的老师，甚至是深交多年的好朋友。
守护者也可能是某个历史人物、神话形象，乃至于不认识的卓越人士。
举个例子。有一位非常喜欢打篮球的上班族，一直将美国NBA球星科比（Kobe Bryant）视为精神榜样。
“每当感觉自己撑不下去的时候，他就会看着手臂上科比的纹身，反问自己一句：如果科比在这个情境下，会如何做呢？”他跟朋友分享说。通过一次次跨越时空的对话，他最后确认了问题的答案，就是‘坚持、坚持、再坚持！’
效法科比的一言一行，竟成为这位上班族克服难关的诀窍，科比是他远在千里之外、已经不在人世的守护者。
职场宝典：寻觅守护者的6大办法
影响力教育基金会总监刘杏薇，以多年人资经验建议，找到自己在职场上的守护者，最重要的是保持开放心态和主动性，不妨采取以下步骤：
步骤1：观察和聆听
留意观察谁在团队中展现出关心、支持和积极性的态度。注意那些愿意帮助他人、倾听问题、提供建议和支持的人。
步骤2：交流和建立关系
主动与同事、上级、导师或资深员工建立连结。透过正式或非正式交流，学习他们对于职场文化、职业发展和工作经验的看法。建立互信和良好的人际关系是寻找守护者的重要一步。
步骤3：寻求建议和支持
主动向潜在的守护者寻求建议和支持。分享你的考量、挑战和目标，看看他们是否愿意提供指导、反馈和协助。
步骤4：参与专业社群和活动
寻找类似职业背景或兴趣的人，这样的网络能够提供机会与潜在的守护者，建立联系，分享经验，并寻求支持和指导。
步骤5：注意领导者和资源
观察和认识你的领导者，了解他们对于职场文化、发展机会和员工幸福感的重视程度。
此外，注意公司内部是否有提供职业发展支援的资源，例如导师计划、培训课程或职业发展辅导服务。
步骤6：建立互惠关系
当你找到潜在的守护者时，要记得建立互惠关系，尊重他们的时间和努力，表达感谢之情，对他们提供的支持给予回报，有助于维持长期的职场支持和导向。
黄至尧也提醒，如果还没有找到自己的职场守护者，也千万不要放弃，持续认真过好每一天，负责地完成手头上的工作，把工作当作一个修行的道路，相信在未来的某一天，你的守护者一定会出现。
“也许他现在就正在不远的前方等着你。”
资料摘自远见、文：邱莉燕、整理：cw
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