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职场|快乐无处不在 随时调整好心情

职场|快乐无处不在 随时调整好心情

在我们的工作环境里,建立良好的人际关系,创造和谐的氛围,得到大家的尊重,无疑对自己的生存和发展都有着极大的帮助,而且有一个愉快的工作氛围,可以使我们忘记工作的单调和疲倦,也使我们对生活有一个美好的心态。

有句格言说得好:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”职场中,保持心情快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的东西并增加它;第二,发现使你不快乐的东西减少它。如果你能做到,保证你天天都是一个快乐的职场人!

亲密稳定的人际关系是快乐与否最重要的因素,我们应该丰富办公室里的贫瘠关系。既然与亲友在一起时,我们能找到快乐,那为什么要在工作中放弃这种快乐呢?

小李是公司的一名职员,她很尽职尽责,但就是在公司整天板着一副面孔,无论是上司还是同事,都很少看到她的笑脸,同事们也很少接近她。

可她在外边就不一样了,跟自己的家人、朋友一起时也是很开心的样子。有一天,她的一个同事发现了这个秘密,因为她在街上碰到小李时,小李正在和家人开心地说笑,当这位同事叫她时,小李也笑脸相迎,同事奇怪了,这不挺和蔼、挺好相处的嘛,怎么整天在办公室那样一副面孔啊,那么不快乐?同事不免问了起来,小李的回答让同事大吃一惊:“我感觉自己很好啊,没有不快乐!”“那你整天老板着一副面孔干吗?”“办公室是工作的地方,我表现得那么快乐干吗啊!”无语!同事狠狠地批评了她一顿,并把同事们对她的看法对她说了一通。“噢,原来我在你们眼里是这样的啊,那我以后随时随地表现我的快乐好了!”

自此以后,小李还真像换了个人似的,再也不吝啬自己的笑容了,很快,同事们都跟她相处地很好,领导也意识到了她的变化,由于她的工作能力本来就很强,只是领导以前认为她不容易相处没敢给予重任,这样一来,小李很快得到了提拔,工作也越来越顺利了!

快乐无处不在,我们要随时表现自己的好心情,要知道,快乐是可以传染的,你的快乐可以传递给大家,从而大家都快乐。试想,大家整天在一起工作,却很少交流,很少沟通,同事好些年却没有说过几句话,是不是很悲哀?其实每个人都是善良的,都是很乐于打开心扉的,只不过你不交流,我不交流,我们的快乐心灵被麻痹了,于是乎,我们也就理所当然地认为工作就是工作的地方,干好自己的事就可以了!

在我们的工作环境里,建立良好的人际关系,创造和谐的氛围,得到大家的尊重,无疑对自己的生存和发展都有着极大的帮助,而且有一个愉快的工作氛围,可以使我们忘记工作的单调和疲倦,也使我们对生活有一个美好的心态。

如今,公司都有简洁的环境、舒适的空调、柔软的地毯,但是人气氛围却使人感到窒息。我们常常听到不少人对怎样处理好办公室里的人际关系感到棘手,抱怨甚多。其实,只要我们为人正直,用心并努力,随时随地表现自己的好心情,把自己的快乐表现出来,传染别人,做个受人喜爱的同事也并不是很难的事。好的工作氛围需要每个人的努力,比如交谈、好心情、幽默感,还有每天交换带来的小零食,都可以是快乐的开始。

当然,这并不是让我们成为办公室里的“抱抱熊”,也不是让我们对同事投入过度的感情,而是使我们的内心充满快乐。有专家建议,笑能够带来心理上的奇效,同事之间应该多在一起找乐。

根据行为专家的忠告和众多人提供的经验,要想让自己的快乐无处不在,就要和同事、领导和谐相处,共创良好的工作氛围,我们不妨从以下几个方面入手。

1.如果你有意见最好直接向上司陈述

在工作过程中,因每个人考虑问题的角度和处理的方式难免有差异,对上司所做出的一些决定有看法,在心里有意见,甚至变为满腔的牢骚。在这些情况下,切不可到处宣泄,如果你经常这样,那么你就是再努力工作,做出了不错的成绩,也很难得到上司的赏识。

所以最好的方法就是在恰当的时候直接找上司,向其表示你自己的意见,当然最好要根据上司的性格和脾气用其能接受的语言表述,并用快乐的口吻告诉他,这样效果会更好些。作为上司,他能感受到你的尊重和信任,也可以看到你的心情与态度并没有对他有多怨恨,对你也会多些信任!

2.乐于从老同事那里汲取经验

那些比你先来的同事,相对来说会比你积累了更多的经验,有机会我们不妨和他们聊聊天,传达给他们你很快乐、很乐意跟他们交流的信息,聆听他们的见解,从他们的成败得失里寻找可以借鉴的地方,这样不仅可以帮助我们自己少走弯路,更会让他们感到我们对他们的尊重。

尤其是那些资历比你长,但其他方面比你弱一些的同事,会有更多的感动,而那些能力强的同事,则会认为你善于进取,便会乐于关照并提携你。

3.对新同事提供善意的帮助

新同事刚来,不了解情况,对工作不熟悉,我们要多多帮助他们,让他们感觉到气氛的融洽与公司环境的和谐。不把新同事放在眼里,在工作中不尊重他们的意见,甚至斥责,这些态度都会伤害对方,他们对你也会产生恶感。

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4.用自己的性别优势关心异性同事

每个人都渴望得到同事们的关心和理解,若能善于发挥自己的长处,对异性同事多些关心和帮助,如男性多为女同事分担一些她们觉得较为吃力的差事,女性多做些需要细心的工作,多为办公室环境的优美做些事,这些对我们来说并不难,效果却很好,对方对你所给予的关心与支持打心眼里感激,将你视为可以信赖的好同事。

5.适当“让利”,放眼将来

对那些细小的,不大影响自己前程的好处,多一些谦让,比如单位里分东西不够时少分些,一些荣誉称号多让给即将退休的老同事等,再比如与其他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等,这种豁达的处世态度无疑会赢得人们的好感,也会增添你的人格魅力,会带来更多的“回报”,俗语所说的“吃小亏占大便宜”从一定程度上说明了这个道理。

6.让乐观和幽默使自己变得可爱

如果我们从事的是单调乏味或是较为艰苦的工作,千万不要让自己变得灰心丧气,更不可与其他同事在一起哀声叹气,而要保持乐观的心境,让自己变得幽默起来,如果是在条件好的单位里,那更应该如此。乐观和幽默可以消除彼此之间的敌意,更能营造一种亲近的人际氛围,并且有助于你自己和他人变得轻松,消除了工作中的劳累,那么,在大家的眼里你的形象就会变得可爱,容易让人亲近。当然,我们要注意把握分寸,分清场合,否则会讨人嫌。

只要你以真诚的态度从以上六个方面去努力实践,同时在工作时保持做人的正义感,那么做个让人喜欢的好同事,得到一个好人缘并不难,工作便也成了一件让人快乐的事了!

资料摘自《做一个快乐的职业人》

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