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职场|你需要的是原则而不是善良 让言语霸凌者付出代价

职场|你需要的是原则而不是善良 让言语霸凌者付出代价

不知道你有没有这样的经验?当你越想努力忘记一些令你感到不愉快的人与事,这些记忆,反而在脑海中回荡,越变越清晰?而且那些不愉快的对话会像跳针般地不断在脑海裡重复播放,结果变成了更加难以忘怀。

面对这样的情况,我会透过学习新的事物来转移一下自己的注意力。不断舔舐伤口,只会让伤口持续发炎;正视导致自己受伤的原因,想出解决之道,才能让自己不会再遇到类似的伤害。

以宜婷为例,她在面试的时候就充分感受到老板对肢体障碍人士的不友善,但她为了有份工作,决定向不友善低头。言词刻薄的老板,通常格局不大,就算现在事业做得好,未来也不保证能永续经营下去。进入这样的公司,跟随这样的老板工作,到底能做多久,做员工的要有心理准备。

宜婷的肢体障碍及她温和的性格,让她在充斥言语暴力的职场里,注定成为弱势。当主管诬赖她不仅没做事还把重要文件弄丢时,宜婷处于震惊状态,没来得及回神反驳说明就被定罪。这是第一个失误。

接着,当老板骂她:“妳这个残废,连脑子也废了吗?”宜婷被老板大声咆哮及刻薄言语吓到哭出来,没有立刻反击,这是第二次失误。

当你被公然侮辱的时候,请捍卫自己‘生而为人’的尊严,让言语霸凌者付出法律代价,是你该有的原则!

1.蒐集证据并备份

当言语霸凌者是老板与上司的时候,请蒐集证据;录音笔是必备的武器,所有的简讯、即时通讯软体的对话与电子邮件通通留著,记得要有备份。只要保留证据,相信所有人都会替你讨公道。

2.找社会资源帮忙

假使你还没找到新工作,仍想继续留在原公司,你可以找些“靠山”,就是社会上有头有脸的人物,帮你打个电话到公司关切一下,请老板与上司多关照你,若是做不好的话,也请他们多多指教和包涵。公家机关通常比较吃这套,可以找议员陈情,通常民意代表会以服务选民的方式,打一通“关心选民就业情况”的电话给公家机关的长官,示意他们要善待下属。

3.找律师谘询法规

如果你决定离开霸凌你的公司,可以先找律师了解职场霸凌违反哪些相关法规,所谓“江湖在走,律师要有”,多认识一些律师朋友,必要时不仅能提供法律谘询服务,还能帮你打赢这场官司。

4.必要时申诉提告

不能忍,就要狠;在蒐证完毕后,该到劳工局申诉的就去申诉,该告的就提告,一味地忍耐,只会姑息养奸,让施暴者更嚣张。

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很多员工担心一旦提告,会让自己被同业封杀,影响未来的就业机会。假使你有这层担心,选择安静地离开这家恶质的公司,就请把过去的一切都忘了吧!别时不时地想起这些事,就诅咒前主管几句,让内心始终无法得到平静,这是一种自我耗损。

至于那些没有声援你、觉得事不关己的同事们,别把他们的冷漠放在心上,因为当你离开后,下一个被霸凌的对象,可能就是他们。

有些人或许会说,在职场上被老板和上司骂是常有的事,甚至有的上司出口成脏,动不动就将“三字经”挂在嘴上;说是言语霸凌,未免太沉重了。

但是面对言语霸凌,你觉得受伤了,那就是伤害,不必去思考原不原谅的问题。“原谅”这东西,跟你的修养无关,跟你的内心状态有关。当你处于弱势的时候,没资格谈原谅;当你变强大了,别人也不够资格得到你的原谅。

作者:莎莉夫人

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