亲子好阅 | 6本必读情绪绘本推荐，让小恐龙学会情绪管理！

2024-10-20

孩子经常大哭、尖叫或突然崩溃吗？教孩子控制情绪并不容易，因为情绪是一个抽象的概念。这时候，情绪绘本就是家长的好帮手！透过故事与插画，帮助孩子理解情绪，学会如何应对各种情绪反应。以下是6本幼儿园老师强力推荐的情绪绘本，让它们成为你的育儿好伙伴吧！

1.《彩色怪兽》

这本经典绘本用颜色帮助孩子辨识情绪，告诉孩子情绪本身没有对错，重要的是如何表达与控制。这本书还附有着色本，让孩子能用自己的方式诠释情绪颜色。

2.《家有生气小恐龙》

从孩子的角度出发，描述生气时的情绪变化。孩子在愤怒时变成喷火的恐龙，但这样的发泄对吗？家长可以借由故事引导孩子学会处理生气的情绪。

3.《爱哭公主》

爱哭的公主在生日派对上因为一颗黄色气球大哭不止，吓跑了所有朋友。透过这个故事，家长可以和孩子讨论如何帮助爱哭公主控制情绪并解决问题。

4.《我变成一只喷火龙了！》

这本书同样是情绪管理的好工具，主角小火龙因为一生气就喷火，导致没有人敢接近他。与孩子一起讨论解决方法，帮助小火龙找到平静的办法。

5.《生气王子》

赖马的这本绘本幽默生动，透过小象艾迪王子的故事，帮助孩子理解生气情绪的控制力。这是一本适合爱发脾气的宝宝的情绪引导绘本。

6.《生气汤》

妈妈用煮「生气汤」的方式，让主角小男孩大吼大叫，将内心的怒气发泄出来。这本书提供了一个创新的情绪排解方法，家长也可以和孩子一起尝试不同的情绪管理方式。

这6本绘本不仅适合学龄前的孩子，也能让家长在育儿过程中轻松应对孩子的情绪波动，成为家庭的情绪管理小帮手！

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