感情没有满分｜亲密关系的核心就是放过伴侣
“希望你以后好好的，保重！这是我最后讲一句‘我爱你’，我放过你了……”这不是一句恋人离别时的情话，也不是一句夫妻吵架时的气话。
这是一句结婚20年的夫妻，在离婚的那天，丈夫哽咽着对泪流满面的妻子说出的话。
据男子说，他们是20多年的夫妻了，离婚前已经有一年多的时间没有见面了，至于两人之间有什么具体的矛盾，他不方便说。
婚姻中的问题，是这个世界的难题，单凭丈夫的那几句话，谁都无法了解其中的原因。就像有句话说：婚姻是将两个人揉碎了，重新做了两个人，你中有我，我中有你，而离婚，就是将他们生生扯开。两个人离婚，痛苦是必然的，但是将自己强行融合在一段煎熬的婚姻中，那种感觉是持久的、长期的痛苦。
人生能有几个二十年。与其痛苦地沉沦，不如释然地放手；与其麻木地煎熬，不如平静地放过。
人生最难的修行，就是放过；生活最高的智慧，就是看开。就如伍绮诗说的那样：“一切的痛苦都会过去，学会和自己和他人和解，放过别人也放过自己。”
放过伴侣，再好的感情也没有满分。
畅销书《亲密关系》中，作者写了一个经典案例。约翰和玛丽是一对非常相爱的情侣，他们都为自己找到了适合的另一半而开心。但当他们成为伴侣，长期地生活在一起后，一些问题就凸显出来。玛丽每次用完卫生间后，里面都一片狼藉。
刚开始约翰会开玩笑地提醒玛丽，后来，他发现说了很多次都无效，就直接对着玛丽吼起来：“你为什么不能打扫一下呢？你有没有为后面要用的人考虑？我都跟你说了多少次了，为什么不改呢？”从生活里的一个小问题，进而演变成了夫妻间的一场剧烈争吵，甚至要走向离婚的地步。
当婚姻中的一方抓住另一方的错，不断提醒甚至以吵架的方式，试图让对方为自己改变时，那么这段婚姻就是一场权利的争夺，势必会慢慢破灭。而懂得降低对伴侣的期待，接纳婚姻不完美的人，才是一段感情里的幸福者。
《亲密关系》的作者克里斯多福·孟说：“亲密关系的核心就是无条件的爱。”打开幸福婚姻的那把钥匙，就是无条件地接纳伴侣的不完美，放过婚姻里的鸡毛蒜皮和琐碎。没有一段婚姻是百分百的完美，没有一个伴侣是百分百的契合。
作家白落梅曾写过一句话：“生的终点，不是在山水踏尽时，也不是在生命结束后，而是在放下包袱的那一刻。”
放过伴侣的不足，你的低期待与高容忍才是婚姻长久的保鲜剂；放过孩子的不争先，静待花开远比拔苗助长更让你收穫惊喜和欣慰；放过父母对你的那些亏欠，跨过那堵心墙，才会发现生活的真相就是爱的流动与传承。
人，只有放过这些执念，才能拥有轻松快意的人生。你，只有不为难身边的人，才会不为难自己，才能真正解脱自己的心。
资料来源／网络
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