别让工作欺负生活 7个方法让工作等一等
工作时间很长，没日没夜，可能是因为自己是工作狂，也可能是公司给太多工作太大压力……无论是什么原因，当工作‘吃掉’你原本的休息时间，腐蚀了你的生活，你就该停顿下来，参与美国一间公司发起的活动Work Can Wait（工作可以等）的理念，抢救你的生活吧！
当工作压力大，很多人早上一起床就开始想晨会要说些什么、中午吃饭想下午进度要怎么报告、晚上回到家又要准备明天会议的文件，日复一日年复一年，不知不觉中都忘了该如何好好的生活。
美国公司 37signals 因此发起一个活动 Work Can Wait，募集网友对于如何平衡工作与生活的想法。
其实，提升工作时间不见得就可以加大产能，工作效率反而才是关键，而要提升效率最好的办法就是拥有足够的休息，下面这七个方法可以改变你的生活品质，就让工作‘等一等’吧。
Sunrise：把早起的时间留给日出
83% 的人在睡梦中度过日出，如果你在早上五点起床，请放松地欣赏它。
Morning：把通勤的时间留给自己
昨天晚上的工作还没完成？别急，公司马上就要到了。听首歌、看个短片，才有元气面对充满挑战的一天。
Lunch Time：把所有的午餐时间都拿来吃午餐，好吗？
还记得昨天的午餐是什么吗？光靠意志力可是活不下去的，吃饭也是一件重要的事。隔壁的同事吃饭时间还在工作？好心拉他一把，把他带出办公室。
Afternoon：和家人出门电话接不完，还真是人在曹营心在汉
99% 的电话其实都不重要，换个好听的铃声当作音乐欣赏吧
Dinner Time：她其实真的不是很想知道你的业绩又上升了多少
偶尔才约会一次，就不要开口闭口都是工作了。耍个浪漫，让她知道其实比起工作你更在乎她。
Evening：和家人一起看场好电影，那比业绩报表好看多了
和家人越来越没话题聊天了？一起看场刺激的电影吧。不要说没时间，两个小时只不过是你开一次会的时间。
Sunset：放开那个 iPad，找个货真价实的人类吧
52% 的人手上拿着 iPad 睡着，而不是抱着他的枕边人。
看到这里如果你想要大声说：“我也想要这样生活啊，但是工作就真的太忙，事情就真的太多，如果不加班不 on call 被开除怎么办。”
那么请想想这句话：“73% 的人讨厌自己的工作却还是不停的工作，只为了拿薪水去买自己不需要的东西。”
既然我们要的是快乐，那我们为什么不直接赚取快乐，而要做自己不喜欢的事情赚钱，再拿钱去买快乐呢？
小编人生观
没有工作没赚钱的确活不下去，但如果工作是为了过更好的生活，那么就别让工作害惨了生活。工作与生活，平分秋色，互不欺场，好好工作，好好生活。
资料来源：Vida Orange
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