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从女性的角度 ChatGPT 如何帮助平衡家庭,孩子及事业?

从女性的角度 ChatGPT 如何帮助平衡家庭,孩子及事业?

2023 OPENAI拉开了ChatGPT的序幕后,正式引爆AI时代的来领,无论我们是否已做好准备,未来已来。

在AI日渐普及化后,我们要学会的就是如何让自己掌握AI的能力,并拥有高度的学习力,在进入AI时代里,善用AI来优化和加强我们的生活及工作,以达到最高的效能,而从女性的角度,其实在今年推出的ChatGPT,是可以方方面面改变我们的生活。

很多人以为AI只能进行平日及具有重复性的工作,但如今ChatGPT几乎已经超越这个功能,其人工智慧的强项,其实已经可以拼比低脑力工作者,而我们最大的潜能,就是将之优化并发掘AI更大潜力,让生活会更加的平衡及完美。

  • ChatGPT打造高效的时间管理

身为职业女性,常常蜡烛几头烧,那我们可以利用它帮我们进行时间管理,帮助提高生产力和效率的关键技能。我们可以将代办事务丢给ChatGPT,并提供一些指令,哪像是比较优先任务,那它将会根据你的需求为你提供一些时间管理建议。

此外,ChatGPT可以帮助你制定详细的计划,我试过将一天的工作日程表贴在ChatGPT上,并指令它以表格格式制作日常计划,你可以提供一些资料,比如一天里面需要多少个小时睡眠,运动,或者你想要进行的阅读时间,及提供你一天的工作表。

当你把所有的资料输入,它就会开始为您提供一些关于日程表格式,让你省下规划的时间,同时你也可以询问它哪些任务应该优先完成,如何更好地分配时间,以及如何避免分心和拖延。在进行一些规划安排上,比如说你想带一家人出游,甚至可以通过它规划行程,让你省却不少的时间,也让自己有更多的空余时间去做其他更有意义的事。

  • ChatGPT帮助布置孩子作业

据统计,美国有80%的高中生已经在ChatGPT解决学习问题,和AI共同进步。因拥有庞大的数据库,这促使ChatGPT在各项科目,包括语言科都几乎是拥有超高的能力。因此家长可以使用此款功能帮助孩子复习各个科目的知识点,包括复习重点等,甚至你可以把所学的内容贴入询问,并要求它给出十个模拟题,帮助孩子强加复习,及更好的应对考试。

此外,ChatGPT还可以因材施教、查漏补缺,你可以不必买作业,可以要求它针对你想要让孩子学习的部分,生成相应的习题册及布置作业,包括提供答案。那我们可以减少依赖家教老师,轻易达到一对一的个性化辅导,省下很多要去找作业、资料及找答案的时间。

而它也可以满足孩子探索及提问的需求,让孩子可以无限追问他们的好奇心,而我们需要做的就是引导孩子去搜索GOOGLE以了解ChatGPT所给予的答案是否正确,这样也可以培养孩子提问及解决问题的能力,而父母可以简单做个引导的角色,而通过亲子共同与ChatGPT互动,更能推动亲子之间的感情。

  • ChatGPT帮助提高工作效率

ChatGPT可谓是非常聪慧的人工智能,在工作方面都可以大幅度帮助文稿撰写,电邮回复等,忙碌的工作总是让我们难于兼顾家庭孩子,那有了这个得力的好帮手,这个可以省却很多功夫及时间,帮助你提高更多的工作效率。

以我的个案举例,我是一名英中翻译员,客户有些是来自外国,那专业的英文撰写一直是我面临的一大挑战,而自从我开始使用ChatGPT,英语水平也有了明显的进步,我在输入英文的邮件撰写后,都会让机器帮我重新改写及给出相应的文案建议,ChatGPT不仅可以帮助我纠正语法错误和拓展单词词汇,还为我提供更加自然和流畅的英语表达方式,让客户有更好的印象,也让我从中学习一些专业词汇的应用。

有了这个便利,我现在已经可以自如地与来自不同国家和文化背景的人进行英语交流和沟通,更加自信地在工作中表达自己的想法和观点,而在面对客户咨询的时候,更可以很好回答问题,让工作表现加分。

推荐

基于我的工作需要大量阅读,而有时候时间有限,而通过ChatGPT可以帮助我省略阅读文本的时间,并提供书本的精髓,此外我也可以开始去阅读其他语种的书籍,并通过ChatGPT的翻译能力,可以更快吸收其他语言的知识。

我的工作效率的提高,也是利用ChatGPT成为初步的简单搜索引起,省却自己要打开10多个网页对照信息,当然机器可以帮助我们更快找到资讯,但我们也要有足够强的认知及知识,才能去判断机器给的答案是否正确,同时要自己消化及分解出来更有意义的信息。

未来已来,时代进步,科技逐渐发达,与其担心人工智能代替我们的工作,倒不如学会更好的利用,好好把握这个革命的风口,让自己可以掌握这个时代趋势,增进自己的价值,要记住,AI技术的研发,是为了帮助人类活得更好,而不是淘汰我们。

 文:林艾萱

图:unsplash、网络

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