【Solo Parent Power】单亲妈妈需跨4道坎
一个家庭的变故，每个成员都要面对很多冲击转 折，尤其心理层面的打击；而单亲妈妈，无论心灵痛苦或现实生活的考验都紧紧追逼，无路可逃，只有一个一个坎跨过去，才能看到阳光。
所以在压力重重的环境下，每个单亲妈妈即便内心很脆弱，最终也会修炼出坚硬的盔甲，抵御外界的刀剑风霜。
如果有得选，没有人会愿意当单亲妈妈，但除非是事出突然丧偶，其他的原因如离导或未婚产子，在未做决定之前，也许可以先了解单亲妈妈要过几道 坎，让自己有个心理准备或重新考虑的机会。
一、经济困境
如果是双薪收入的家庭，在变成‘单亲与单薪’时，无疑地，经济是单亲妈妈的首要压力。
普遍上来说， 一般单亲家庭的收入都不高，即使妈妈做着白领工作，要独自支撑家庭的话，也会变成生活拮据情况窘迫。
有些离婚个案也许前夫有付抚养费，但一般费用不高，其次是抚养费不能按时足额给予单亲妈妈。有调查表明，近一半的配偶存在拖欠，甚至不付抚养费的情况，这些都对单亲妈妈造成了严重的困扰。
单亲家庭的生活支出主要有基本生活开销，医疗费用，教育费用等。随着生活水平和物价水平的不断提高，抚养子女的成本也显著增加，单亲妈妈的经济困境也越发突出。
孩子教育费以外还有课外活动费、补习费等，迫于经济原因，很多单亲孩子不得不放弃这些额外的学习。
还有不少单亲妈妈因为配偶生前患有重大疾病，而耗费了家庭积蓄，从而背上了沉重的负担。
二、自身困境
普通母亲在工作、家庭中面临着各种难题，而单亲妈妈则在此基础上，面临更多的冲突和困境。
首先就是职业发展的困境。对于女性来说，职场本身就存在着一定的歧视和天花板。而对于单亲妈妈来说，职场上存在更多的偏见和误解。
人们普遍认为单亲妈妈负担重，不能全心全意扑在工作上，加上单亲妈妈职业分布集中在职业结构的中低层次，在竞争激烈的社会上，低学历，低技能的单亲母亲被取代的可能性较大。
其次是工作和家庭的角色冲突。由于父亲的缺席，单亲妈妈需要独立承担照顾子女的重任，比一般女性承担更多的家庭义务和责任。另一方面，自己的父母随着年龄的增大，需要更多的照料和医疗费用的投入，加深经济负担及看护亲人的时间，影响着正常的工作时间。
家务劳动和照料家庭成员时间的大量支出，使得单亲妈妈的工作时间得不到保证，从而影响劳动收入。她们所面临严峻的时间压力和角色冲突，使得她们的职业升迁受到影响，在职场上处于弱势地位，使得单亲妈妈面临更大的职业不稳定性和失业风险。
三、子女关系困境
家庭变故无疑也影响了孩子的心灵，在没有父亲的新生活中，他们需要疏导与关心，比正常家庭更多的沟通，忙碌的单亲妈妈做得到吗？
在经济、工作的压力之下，单亲妈妈与孩子交流沟通的时间不长，频率也逐渐减少，孩子出现的各种情况不能及时关注和掌握。
就算对话，往往也只能先关注于孩子的成绩和分数，忽略对孩子心理的引导和排解，尤其是孩子遇到的各种问题或者是烦心事等。这些都导致了亲子沟通变得比较紧张和缺乏成效。
很多单亲妈妈经常抱怨孩子不和她交流，或者是根本不听大人讲话，把自己关在房间内，只有吃饭时才和家长见面。
其实，不管是单亲或双亲家庭中，不少孩子都是如此，家长关注的重点不应该总是课业，而应该更注重孩子心理的想法。只有走进孩子内心，让孩子坦露心迹，才能帮助孩子克服层出不穷的问题。
尤其是面对青春期的孩子，家庭变故肯定让他们更加敏感，情绪波动大，有些开始对异性有朦胧的好感。在如何度过青春期方面，单亲妈妈往往表现得力不从心。有些采取了人盯人战术，防止孩子和异性过多接触，有些则是任其发展，放任自流。尤其是对于男孩的教育，单亲妈妈显得没有方法，缺乏策略。
子女的学习问题是单亲家庭普遍关注的重点。但是单亲妈妈基于没有时间，或者自身知识水平和经济能力的限制，对于子女不能提供更多更专业的指导。
很多单亲妈妈只能采取不断唠叨，不断提醒的方法，让孩子重视学习，重视分数，却往往引起孩子的反感和抵触。
四、再婚疑虑
对于再婚这个话题，不少单亲妈妈往往不太愿意考虑，有的是因为怕影响孩子，有的是因为前一段婚姻的伤害，还有的是因为太忙没有时间，还有是因为孩子反对母亲再婚。从以上可以看出大多数人不认为再婚是必要的，不少对再婚流露出消极悲观的倾向。
而选择再婚的单亲妈妈，很多也是为了孩子考虑，希望能够通过再婚改善目前的经济状况，为孩子提供更好的成长环境，而把自身的情感和生理需求放在最后。
然而即使再婚，普遍上还有许多需要调整与重新建设的心理状态，从单亲再回到双亲，又是另一条挑战之路。
作为一名单亲妈妈，承担了家庭中的大部分责任和义务。对女性来说，是一个比较大的困境。
上面列出的是单亲妈妈普遍遇到的几大困难，除此之外，还有情绪容易失控，身体易失调等问题。认清这些坎道后，单亲妈妈需要思考自己可以怎样去克服前方荆棘、如何降低单亲的负面影响，必要时不要害怕开口寻求帮助。
文字整理：美贞
图片截自网络
■详尽内容：第708期《风采》
【免责声明】
《风采》网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。
- 订阅《风采》电子杂志: https://goo.gl/forms/aJJnCpWGRo06WGgY2
- 订阅《风采》纸本杂志: https://forms.gle/JCeTBtKNCvYfFLV86
