零糖社交｜最舒服的交友状态
活到今天，你觉得最舒服的朋友状态是怎样的？
还记得小时候，小朋友们一定要手牵手，一起玩，连上个厕所都要一起，彼此之间没有秘密。
长大后，好朋友经常约会吃饭，一起旅行，一起过生日，大事小事彼此分享，发文第一个点赞，大家像融化的糖果般紧紧黏在一起，好姐妹好闺蜜相称。
这样的相处方式，可能带给了我们不少情绪支持，但成年以后却慢慢发现，其实有一种叫做‘零糖社交’的交友方式，其实更适合独立自主的成年人。
零糖社交，就是少了表面甜美举动，去除过度干涉关心，以及不过度提供情绪价值的一种相处模式。零糖社交是一种‘点到即止’的态度，彼此关系不过分亲密，表面上看来甚至有点淡如水，但是见面时能很开心很舒适地玩在一起，该分开时就干干脆脆说再见，平常也没有太多情感上、义务上的期待与拖泥带水。
但注意，‘零糖社交’和‘肤浅社交’不一样。‘肤浅社交’是彼此都自私地活在自己的世界里，完全无法交心，也无法和对方同理。而‘零糖’则是双方都有一定人生经历了，知道不牵不扯的相处方式最自在舒适，因此彼此心照不宣选择的相处方式。
成年人生活中，总是充满了不得已，很多事情，其实不必要一一解释或让彼此全盘了解，有时候给对方宽敞空间，不去过度探问、八卦、批判或提供情绪性回应，只要彼此有你知我知的智慧和默契，并相信当自己真正有难时，对方一定靠得住，这样就够了。
因此‘零糖社交’，需要双方都情绪稳定、自给自足，把自己都过好了，相遇的时候，才交换分享生活里的点点滴滴。这样的友谊，其实建立在互相尊重的前提之下—— 你们彼此打从心里尊重、喜爱，甚至是向彼此的优点看齐，因此不需要额外的‘甜’，关系也能稳健地维持下来。
活到一定岁数，零糖关系的清爽实在，慢慢成了交友的目标。其实透过这种交友标准去筛身边的人，我慢慢发现，身边留下来的，往往是值得信任依靠的人。去除了过量‘糖份’带来的假 high，裸露出来的，就是一个人最真实的韵味。
资料来源／网络
【免责声明】
《风采》网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。
- 想要买《风采》，网购最方便！
- https://s.lazada.com.my/s.hijNk
- shopee.com.my/nanyangpressholdingsberhad
- 订阅《风采》电子杂志： https://vip.sinchew.com.my/e-feminine/
- 订阅《风采》纸本杂志： https://vip.sinchew.com.my/feminine/