看脸书让你更低落？6个心灵排毒良言越早知道越好
#1 理解反应和感受
人的反应和感受，是两件不一样的事。虽然，人的反应似是和事件有着直接的关系，但大部份情况下，反应是给别人看的，或者是用来欺骗自己的，有时甚至和事件没有关系的。即使是看来最快的反应，也可以是伪装出来。就算目无表情，当中也能存在着许多的理性分析。
#2 留意大自然
如果你认为宇宙有能量，那就是能量要透过自然界的一事一物给你传上提示。宇宙一向慷慨，这些提示并不罕有，到处都在，只要人足够敏感，就能发现与接收，并且能看到老天的给你密码。若你懂得去深层感悟，就会相信你已获得幸福的恩赐。
#3 人生是一场灵魂修练
人生，是灵魂修行的其中一场课，这是一场把能量释出与外物产生互动交流的实修课。肉身是实修道场的外衣，也是一道修行的器具。修练过程，与人世道场中其他人物交流，透过不同关系了解自己，认识不同的爱能量。带着对爱的认知能力，上进到更高的修练层次。
#4 幸福是本能
人类因为过度依赖后天的讯息输入，例如格式化教育，在成长的过程中，遗忘了很多天赋。就说幸福，很少人会记得，每个人或多或少都有一些拿到幸福的能力，也有很多人活得久了，忘记属于自己的幸福放在哪？想找的时候，只觉眼下都是空虚。其实，在空虚之中怎能找到幸福。所以，一定要先走出去。像生活中许多失物，说不定换个地方就会找到。又或者当你不找它的时候，它就出现了。
#5 有时可试试正向地欺骗自己
购物，是三维世界生活的普遍活动。不少人更认为，即使是愚蠢至极的购物，也许亦有其用处。许多时候，一场任性到欺骗自己的购物活动，就如一剂心灵的麻醉药。好吧！既然你可以欺骗自己说某东西很有效，所以我要买回去。据说这瓶保健品有益，所以我要吃进去之类。为什么你不试着用相同的力量学着欺骗自己‘其实我很勇敢，也很幸运。所以，我可以改变’？
#5 用‘心’的力量
人们常说用心，但这个由不随意组成的器官，究竟该如何使用呢？目前世上似乎仍未出现权威性教导人如何‘用心’使用手册。但要判断一个人是否正在处于用心的状态，其实也有一点点指引。当一个人正在用心的时候，脑海出现关于感觉的词彙比较多。
而当一个人正用脑思考审察，脑海会浮出很多批判与问题，像一个自问自答的游戏。当一个人用心的时候，灵魂会释放出比平时强大的能量，通过肉体与外在事物的能量产生出连结，甚至和所连结的事物融合出更大的力量。相反，用脑的过程会使人抽离，能量内敛。
#6 灵性成长令你更美
看一本好书，遇上一个对的老师，都能丰润灵性。但灵性的修练与成长，却是无法量化的，难有划一的分析数据。外人难以透过一个人看过什么书，跟随个那一位名师上过多少堂课，来算出灵性成长的进度。但若灵性进步了，当时人会有感知。最显而易见的，就是生活的感受会有进步。即使日常变化不大，但快乐的感觉好像多了，就算有不理想的经历，不快感觉也会比之前更快消散，甚至能从中收获珍贵的感悟。智慧润泽的神彩，外人也能看出来。
资料来源／网络
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