生活6个小习惯帮助减量家务

2024-06-19

做家务难不难？其实也不是难，但就是烦吧。

无论主妇或职业妇女，每天都有忙不完的家务，勤劳一点的每天都与家务奋战，忙碌的女性只好累集家务事，结果一周打理一遍更是烦累，仿佛自己全无休息时间。

但与其‘憎恨’家务事，每次一面做一面埋怨，不如正面看待‘收拾打扫’这件事，找出让自己不过度劳累、又能维持一定生活品质的打理模式。

根据一位林姓主妇写的《林姓主妇的家务事3》一书，分享了如何减量家务事的6个生活小习惯，不妨看看专业主妇怎么说。

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一个家要舒适宜居，需要很多环节的配合，首先是要避免乱，乱的家不可能干净，杂物一堆怎么打扫你说说看，而且乱的家，就算干净也没人看得出来，别自欺欺人了。本书一直强调顺手感的收纳逻辑，东西用完可以很轻松归位，有形无形就在整理，请务必尝试。

除此之外，以下还有一些生活习惯对于维护居家环境很有帮助：

小习惯1：克制囤货的念头

要意识到，管理物品是一件很费神的事，不但要花时间去买，费力扛回家，找地方收，还得在时间内把东西消耗掉。现代多数人都住在城市里，采买非常便利，很多东西发现用完才去买，对生活也不会造成什么影响。

看清囤货所产生的恶性循环，放下心中无谓的焦虑，试着买当下需要的东西跟需要的量就好，如此一来，不但不用在狭小的家找地方收，也不用担心东西摆到坏。减少需要管理的物品数量，人生肯定会轻松许多，家里还因此更清爽。

小习惯2：衣服至少两天洗一次

因为太讨厌洗衣服的种种SOP了，还没生小孩时，我跟老公都是一周才洗一次，想说痛苦的事一周经历一次就好。但一次要洗一周的衣服，因为量很大，花费的时间更长，往往是让人发自内心想要骂脏话（其实就是边晒边骂），洗衣服跟我就像是永不放过彼此的世仇，交手时总搞到两败俱伤。

生了儿子后脏衣量暴增，因为很多脏衣服不能等（吐奶、尿湿都要尽快洗掉），洗衣的频率被迫拉更高，我心想死定了，这几年耗在洗衣服上就好啦。过一阵子发现，我这样每一、两天洗一次，但每次只要洗一点，后续程序相对大幅减少，心情反而轻松许多。后来，就算儿子的衣服不再急着洗，我也习惯了这个洗衣频率，搭配动线良好的工作阳台，终于没有被整桶脏衣服讨债的感觉啦！

小习惯3：炉台炒完菜就擦拭干净

瓦斯炉面的油垢如果没有当天清除，日积月累下来，等油污彻底干掉泛黄，清洁起来的费力程度，不是用加倍奉可以形容，本来轻轻一擦就可以搞定的事情，变成要卯起来刷。每次使用完，花三到五分钟把台面彻底清洁干净，换来不油腻的厨房，很值得的！