爱自己好简单|把我当成自己女儿
你是不是有时会迷茫,不知道自己要追求什么,不懂要把自己‘养’成什么模样?
这里教你一个很简单的方法,‘把我当成自己的女儿’!
如果你有一个女儿,你一定懂得要怎样爱她、照顾她、培育她,你对她一定有期望……现在反过来想,当你把自己视为‘自己的女儿’,你会如何对待‘她’呢?
我若把我当成自己女儿,我希望她:
快快乐乐,平平安安,健健康康一辈子
不希望她‘恋爱脑’,被渣男骗还舍不得扔掉
会在乎她的健康
如果是我女儿:你会希望她平安、健康,没病没灾度过这一生。
那爱自己就是:你会照顾好自己,会吃好睡好,会格外珍惜自己的身体健康。生病了会及时去看医生,会好好运动,不去做危险的事情。
会允许自己犯错
如果是我女儿:你知道‘她’在成长,所以你会包容她‘做错’事。
那么爱自己就是:你会看见自己的闪光点,并以此为骄傲,你会把每一次犯错跟铁倒,当成对自己成长的一次邀请。
会接纳自己、鼓励自己
如果是我女儿:你会在她被欺负哭泣时,安慰她、陪伴她、鼓励她。
那么爱自己就是:当你遇到困难,被欺负被辜负被嘲笑的时候,不会跟打击自己的人站在同一边,你会让自己强大起来。
会关注自己的成长
如果是我女儿:你会了解她的喜好,口味,会关心她长大后想做什么。
那么爱自己就是:会花心思探索自己的需求、喜好和真实想法,你会让自己更有价值,会更加关注自己的生活和成长。
会拥抱自己
如果是我女儿:你会想把最好的爱给她,感觉怎么疼她都不够。
那么爱自己就是:无论在任何情况都会接纳自己,并相信自己永远值得被爱,相信自己配得上世间最美好最极致的赞美。
会远离烂人烂事
如果是我女儿:你会不希望她和坏孩子玩,不希望她在学校被欺负。
那么爱自己就是:坚决不和渣男恋爱,会保护好自己的能量场,远离消耗自己的烂人烂事。
你若把自己当自己女儿养,你会逐渐与自己和解,你会越来越自信,每天也有很快乐。
资料来源/网络
【免责声明】
《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。
What's Your Reaction?
- 2024-12-03
- 2024-12-03
- 2024-12-03
- 2024-12-03
- 2024-12-03
- 2024-11-27
- 2024-11-28
- 2024-11-30