活时尽兴,去无所羁 人生下半场,为自己设下“遗愿清单”
人,这一生,我们都会面对死亡,唯一可以不一样的,是我们可以少留下一些遗憾。
好莱坞有一部电影,名叫《遗愿清单》(The Bucket List),故事是讲述两位身患癌症的老人知道自己不久于人间,在人生最后的时光列出了一个清单,按照清单去完成一件件事情,一名老人在清单上的事情还没完时离开了人世,另一位老人在完成了清单上剩下的事之后也去世了。
电影《遗愿清单》里有一段台词:“我们不能总是想着等到我以后有了钱、有了时间,再去做一些我们早就想做的事情,因为你永远不知道你是不是一定能够看得到明天早上的阳光。”我们永远不知道明天及意外哪一个先到,同时我们也知道人生欲望是无限,时间却是有限的。
那列下遗愿清单,就是让自己在有限时间完成想要做的事,为自己的人生一条一条划掉遗憾,我们人生中有很多想做但没做的事情,有了清单,可以保证自己在人生最后的跑马灯,不至于留下太多来不及做完的事。
在看了这个电影后,设下《遗愿清单》这理念想法很吸引我,当你还剩一年,一个月,一周,一天的时候,你会觉得遗憾吗?你会觉得过去的日子,生活好像日复一日、毫无波澜吗?当你到了迟暮之年,只留一丝清醒和力气,去回顾自己的一生会遗憾吗?会后悔吗?会想重新来一次吗?你也有自己的清单想要完成吗?无论是疯狂的想法还是单纯的目标,你在今后的人生中想要完成哪些事情,而使今生‘活时尽兴,去无所羁’?
《遗愿清单》的概念之一,就是把每一天活成最后的日子,更加珍惜得来不易的人生,这个概念或者会让你的人生在某些时候变得独一无二,闪闪发光。
不设时限完成目标
那要怎样设立属于你自己的《遗愿清单》,首先要记住,这个清单并非要给你压力,或者是非完成不可的目标,遗愿是可以天马行空,没有内容限制,当你写下那些真正热爱并且想完成的的事情,你会重新爱上生活,或者你更能从中发现你对人生的激情与欲望,这个对于一些中老年阶层的人来说,会让他们对生命重新赋上更多的意义。
有一本书叫做‘人生本无大事’,除了生死真的其他看起来都不这么重要了。当我们开始对死亡有几分接纳,几分豁达后,树立好自己的清单革命,列下你人生想完成的事项,在面对无常时,或者我们就会有更多的准备。
遗愿清单的好处就是并不需要任何时间限制,相对于那些五年计划,十年计划,这个更自由一些。我们可能会在不经意间萌生一些想法,它不在你的年限范围内,当你不写下来,或许就遗忘了,遗忘也就不会实现,因此遗愿清单是提醒你人生中想要完成的目标,但没有规定你非必要在一定的时限完成,那就少了时间的压力。
在撰写遗愿清单时,你可以设下你愿望的内容,写写这个愿望原因以及心目中的图片,同时也可以写下希望在几时可以达到,甚至在完成后也写下心情想法以及完成后的图片,让你更有动力去执行接下来的遗愿清单。
遗愿清单的执行方法
第一步骤:写下你遗愿清单;
第二步骤:去做你的遗愿清单,过程中发现新的目标,可涂改修正,增加;
第三步骤:在你的遗愿清单上打勾;
第四步骤:在你的清单旁边写下完成后的心情及照片,留下美好的记录。
那在2023年的来临,我也为自己写下了遗愿清单,并期许从今年开始,可以一条一条划掉这些清单。我的十个《遗愿清单》:
- 能在有生之年,至少再旅游50个国度/区域。
- 能在50岁前可以拿到硕士资格。
- 带孩子家人去欧洲国家游玩。
- 希望每一年都能旅居在一个国家/区域,可以是10天或两个月。
- 实践‘边旅游边工作’的人生形态,拿着电脑到处跑。
- 为自己写下一本关于《边旅游边工作》,把旅居故事写下。
- 让孩子有机会出国读书看世界
- 希望自己可以考上英语的文凭资格。
- 学好一手古筝
- 为自己打造一个自媒体,可以让自己边旅游边赚钱。
我们今天还有时间,我们不能也不应该在自己即将面临死亡的时候才明白活着的意义,才发觉人生的遗憾太多,而遗愿清单的意义,不在于它有多难,而在于你有没有为之努力。
生命的脆弱如此凌厉地横亘于眼前,让人不禁战栗,当我们的遗愿清单上又多了一个勾,遗憾将会减少一些,人生也尽兴豁达一些。
文:林艾萱
图:unsplash、网络
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