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每个中年女人都需要逃逸之旅

每个中年女人都需要逃逸之旅

你多久没有自己去旅行了?年轻时经常说走就走,和闺蜜、爱侣或自己一个人计划了无数旅行,但自从组织了家庭,有了孩子,投入生活当中,时间被困住了,单独的旅行变成了奢侈品。

在日复一日的忙碌中,在上有老下有小的责任中,中年女人,常常丢失了自己……只有在久违的路上,才能与自己久别重逢。

年轻时旅行,是为了看世界;中年后旅行,是为了看自己。

所以每年不管多忙,哪怕只是一个周末,要给自己一个逃逸时间,不是那种携老带小的家庭旅行,中年女人旅行建议:

要么一个人,要么和好友,先放下家人;如果和老公同行,就放下孩子和老人。

除了拍照,不要再刷手机。

比平时穿得鲜亮,同时舒适。

坐在一处发呆两小时,比走马观花打卡看景更治愈。

听一场音乐会,或看一场展览,艺术具有神奇疗愈效果。

推荐

花时间深度体会觉知所遇所见,比如专心听海浪声,仔细闻花香,观察偶遇的路人。

——找到让自己静定的力量,就是找回自己。

#小编人生观

对小编来说,旅行绝对是疗愈的充电,只有在旅途上,可以真正放下所有烦心事,纯粹享受无所事事的甜美。你相信吗?1年1周,绝对足于疗愈其他51周的日常,因为,有了休息的期待。

资料来源/晓雪(小红书)

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