欧美大热｜慢购物 Slow Shopping更有满足感
很多人喜欢以购物做为奖赏自己、填补空虚感、让自己心情变好……的方法，但是这种方法真的有效吗？
购物成瘾的人，也许已经发现这种‘快乐’是短暂的，随之而来的是乱花钱的‘罪恶感’啊。
如果你想成为一个跟上时代的人，不如就学学欧美正在大热的‘Slow Shopping（慢购物）’概念吧，深入了解并亲自尝试过后，会有意想不到的体会。
慢购物（Slow Shopping）是一种鼓励大家在购物过程中放慢脚步、仔细思考的购物方式。
现代购物环境越来越便利，付款的流程也越来越精简，电子支付、24 小时到货、随买随到、广告轰炸⋯⋯ 我们太习惯‘快购物’的流程，因此更容易落入冲动购物陷阱。
而‘慢购物’强调的是质量而非数量，重视每一个购买决定的过程与意义。
这个理念源自于‘慢生活运动’，鼓励让人们在繁忙的现代生活中慢下脚步，活在当下，找到内心的平静与满足。
慢购物的核心观念之一，是‘认识自己真正的需求，别被广告或短暂的情绪所驱使’。例如在下单之前，我们都该想一下：“我真的需要这个东西吗？它会给我的生活带来长久的价值吗？”
另一个核心观念是‘谨慎选择’，包括做足功课、货比三家，甚至亲自体验商品。例如在买新衣服时，可以先去实体店去试穿，感受布料的质地和剪裁的合身程度，而不是光凭网络上的图片与评价就下单，买错了就随手乱丢。
此外，慢购物也提倡享受购物的过程，而不是急于得到结果。
不是每一次购物都一定要得到‘战果’，你可以只是放松的逛街散步，看看现在外面都在卖些什么、物价如何等等。
亲自尝试慢购物的生活方式，就会发现它为生活带来很多正向的改变。其中最明显的，就是慢购物让人感受到了一种前所未有的掌控感，对自己的生活有了更多的自信。
每一次理智的购买决定，都像是给了自己一个小小的胜利，更相信自己能够做出正确的选择。
此外，因为有意识地看待购物行为，不知不觉也省了超多钱，心情不好的时候，也会尝试别的方法舒压，而不是一味地买买买。
其实我们的生活不需要这么多外物的支撑，当真正了解自己的生活需求，而不是不断被外界的诱惑怂恿左右，就是学会隔绝噪音，培养心底真正的幸福与满足感。
以下和大家分享一些‘慢购物’实践法：
1/ 减少网购，增加亲自探店乐趣：减少冲动网购，想买东西就上街去逛，在这过程中，会发现了很多新的有趣小店，体验到一种城市探险的乐趣。
2/ 和物品建立情感：当你精挑细选买回家的东西，这样的深思熟虑，会让这些物品不仅仅是东西，更是你生活的一部分，充满了情感联系。
3/ 亲自触摸物品质感：亲自到店里试用或试穿产品，感受质地的触感和细节的美好，这种细腻的体验能够唤醒感官。
4/ 喜欢的东西不要马上买：看到很喜欢却有点太贵的东西，给自己一个星期的思考期，如果真的还是很想买才入手。这种等待，会让你更珍惜买到的东西，满足感也会更持久。
5/ 支持当地手工艺人：买东西时，尽量找当地手工艺人制作的物品，不仅支持了当地经济，还能拥有独一无二的、充满故事的物品。
6/ 不和朋友一起购物：和朋友一起去购物的时候，很容易因为朋友的鼓舞热情，而买了一堆原本不需要或不打算买的东西，因此最好是自己一个人逛街，真的可以省了不少钱。
资料来源／网络
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