林依晨险患产后忧郁 神队友公婆‘三字诀’帮度难关
台湾“零负评女神”林依晨于去年10月顺利产下女儿,一出月子中心即复工,状态超完美再被封“林腹平”。回家后也亲自把屎把尿,照顾女儿日常生活,惟她接受当地传媒访问时承认当妈妈初期确实身心不适应,会抽时间独处,同住老爷奶奶也理解和体谅,常用三字诀开导她!
林依晨当妈妈后度过了第一个生日。
产后即复出 状态超完美
林依晨和圈外老公林于超结婚6年,于去年10月终于以39岁高龄产下天蝎座女宝宝,正式晋升人母。结婚后林依晨备受婆家疼爱,对她会怀孕及生产一事保密到家,丈夫也特地从国外返台,陪老婆生产,产后更是安排最好的月子中心让老婆休养。因此产后一个月余,林依晨就以完美状态复工,出席活动、出书等,一点也看不出产后憔悴模样,更因此获得新封号“林腹平”。
林依晨表示陪伴女儿的质量更重要。
老公虽不能贴身陪伴 却是精神支柱
被问到为何急于复出,林依晨坦言很大部分是受到老公的鼓励。虽然老公需要回到美国工作,但他却不忘鼓励林依晨保有自己的生活空间。面对工作上的选择,林依晨都会收获老公的贴心鼓励“哪一个让你开心你就去做”,直言老公是个大暖男,时刻把她开不开心摆在许多事前面。
即使复工,林依晨也尽量亲自照顾女儿。她早前曾表示自己会使用二手育儿用品,如布尿布等,以节约资源。近日接受采访时也透露自己都是亲自清洗布尿布,因此可谓是把屎把尿,虽然有段痛苦的适应期,不过她也乐在其中。对于不能时刻陪伴小孩,她认为有质量的陪伴更重要,所以不太担心。
林依晨产后即刻复出,被赞恢复状态超好。
林依晨老公常鼓励她开心最重要。
严防产后忧郁 老爷奶奶三字诀助排解情绪
不过作为新手妈妈,她也坦言会身心不适应,但好在身边有许多“后备援军”,她都会用于寻求帮助,最重要的就是“千万不要自己封闭然后钻牛角尖”。成为妈妈后,她并没有舍弃个人独处时间,也时刻自我提醒“要放过自己”,比如偶尔一个人去咖啡厅,或是泡个澡,好好放松身心,严防产后忧郁来袭。
不过更令她安心的是同住的老爷奶奶对她相当体谅,不只照顾她的衣食住行,还用“三字诀”开导她——就是时常让她“去放空”,显然心疼媳妇的辛苦。依晨是圈中出名的好媳妇,婚后与老爷奶奶同住,丈夫长期在外国工作,却没有婆媳问题,原来她一直采用一项招数,她近日接受台媒访问时指:“我真的把公婆当成另一对父母,我想让他们快乐。很多人对父母较任性,但比较起来我会兼顾礼节……”据称依晨会跟奶奶一起上烹饪课、看电影、和好友聚会,不但她尊重老人家,其实奶奶心态年轻,也同样尊重后辈,所以婚后即使同住,一家相处融洽。
当然,人与人相处不会没有摩擦,依晨与夫家相处时坦承会有情绪,但会用同理心消解。她说:“说完全没有情绪是骗人的,但感受到那种情绪时,就要想想,人都有缺点跟盲点;觉得自己受委屈,会不会别人也觉得对你宽容?”又靓又懂得为人设想,难怪成为好新抱、好老婆的典范。
资料来源:互联网
【免责声明】
《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。
What's Your Reaction?
- 2024-10-04
- 2024-10-04
- 2024-10-04
- 2024-10-03
- 2024-10-03