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怀孕后看到老公就想吐!竟然很多孕妇曾中招

怀孕后看到老公就想吐!竟然很多孕妇曾中招

女人怀孕后身体会开始有些奇妙的变化,其中最明显的就是孕吐,除了生理上会让你不由自主的反胃,闻到食物的味道,甚至是看到某些食物时更会诱发恶心感,有些严重的孕妇就连喝水都会吐,但你是不是也跟这位女网友一样,怀孕后看到老公也会想吐呢?

日前有位准妈妈在网上发文,以《我怀孕了 可是我看到老公就想吐》为题,阐述怀孕后的一个窘状,她表示自己怀孕后除了正在吃的食物看到会想吐,长时间看到某一样东西也会反胃,但万万没想到居然‘看到老公的脸也会想吐!尤其是闻到抽烟后嘴里残留的烟味更是!’也常因此对老公发脾气,让原PO感到很困扰。

没想到此文一出,引发许多过来人的共鸣,有人表示:“怀孕初期时,老公下班讨抱,但一闻到老公身上的汗味就跑去厕所吐了,留下一脸受伤的老公,后来还请老公不要靠近我”、“闻到老公身上一股很重的荷尔蒙味就反胃”、“怀孕前超爱老公身上的味道,但怀孕后觉得超恶的!怀孕四个月后才好转”。更有人打趣说:“你不是第一个,也绝对不会是最后一个。”

看到老公想吐,过来人靠这几招解决!

看来,这种情况真的不是准妈妈们能自己控制的,这时就只能请老公们多多体谅,当老婆抗拒跟你亲密的接触,真的真的不是不爱你喔!不过,也是有过来人分享自己的解决办法,不妨试试看吧!

  1. 老公下班回家时先洗澡,抹上香香的沐浴乳,把身上的汗味洗掉;若只是外出吃个东西,回家后也可以先将身上残留食物味道的衣服换掉。
  2. 真的很严重孕吐的话,也可以暂时先分房睡,或是身体背对老公睡。
  3. 体味及口气跟饮食也有些关联,如果老公本身是重口味,可以请他暂时吃清淡一些,或是少吃大蒜、洋葱。
  4. 担心老公心理受伤,很建议可以多多跟老公沟通,让他明白恶心的症状是生理性影响,不是不爱他,相信老公可以体谅的!

怀孕为什么会孕吐?

受精卵着床后,人绒毛膜促性腺素(humanchoionicgonadotophin,以下简称HCG)会快速增加,可以透过观察HCG浓度上升程度判断胚胎是正常怀孕或流产、子宫外孕,HCG在怀孕初期有维持子宫内膜厚度、让胎儿稳定成长的功效,但是HCG会影响脑部的化学接收器引发呕吐反应,所以这也是造成初期孕吐的因子之一。HCG浓度愈高,孕妈咪就会吐得愈厉害,最严重甚至会出现‘妊娠剧吐症’。

该如何缓解孕吐症状?

1.少量多餐

害喜的妈咪最好少量多餐,建议一天3个正餐、3个点心。太饿也会让胃不舒服,建议妈咪可以随身准备苏打饼干,饿的时候吃一点中和胃酸。容易晨吐的人可以在睡前或起床后吃一点饼干。

2.减少刺激性食物

避免吃太辣、太油、太甜的食物,以及容易刺激胃酸分泌、引发胃酸逆流的食物,例如:含精制糖的巧克力、含咖啡因的咖啡或茶饮、含二氧化碳的碳酸饮料、辛辣的调味料等。

3.按压穴道减少恶心感

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可以藉由按压位于膝关节外膝眼直下四横指处的“足三里”穴,以及位于腕横纹上2寸的“内关”穴缓解恶心感。足三里穴具有调理脾胃、补中益气、通经活络的功能,能提高多种消化酶的活力;增加食欲、帮助消化。内关穴除了主治胃痛、恶心、呕吐,对心悸、高血压、癫痫、哮喘患者也颇具功效。

4.随身带柠檬

怀孕时,无论是嗅觉或味觉的敏感度都会大为提升,部分准妈妈会针对某些特殊味道,如:烹煮食物、垃圾、厨余、洗洁剂等较明显气味,引发咽反射(gag reflex),此时应避免接触可能引发恶心的食物和气味,维持室内空气流通亦能帮助缓和害喜症状,也有人会随身携带新鲜柠檬、嗅闻柠檬的香气,也有防止孕吐的功效。

5.喝姜汤

根据研究报告指出,姜所含的姜醇(Gingerols)及姜烯酚(Shogaols)是天然的止吐药物,对于早期孕妇出现的害喜现象,有舒缓功效。

资料来源:互联网

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