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家庭杀手|比贫穷更可怕的内耗型家人

家庭杀手|比贫穷更可怕的内耗型家人

很多人认为,‘家家有本难念的经’,最大的元素是来自‘贫穷’,其实不然。有个比贫穷更可怕的‘家庭杀手’,就是‘内耗型家人’!钱能解决的都是小事,精神的痛苦会让你一辈子痛不欲生。

何谓‘内耗型家人’?

你家里是不是有一个人,总是没说过好话,爱用羞辱表达亲近,常常笑你丑,或说你笨,经常会被骂‘没用’;这个人在家里要当王,总是要操控全家人的生活起居,做各种决定,稍不如意就会痛骂,或哭诉,并且对家人的退让从不满足,得寸进尺。

这个人可能是你的父母,或家中的长辈,他们就像潜藏体内的癌细胞、面包深处的霉菌,是所有的争吵、矛盾的根,会挑在你最脆弱的时候发作,措手不及让你大病一场。

你会为此时时绷紧神经、无法放松,但这场病只会稍微好转,随时都会再次爆发,怎么防都没有用,在家的每一天都像活在地狱。

长期和内耗型家人相处会让人精神衰弱,甚至心理出问题,陷入郁忧状态。

内耗型家人基本上无解,如果他们会改,就不叫内耗型家人了。

除非你心智够坚强,找得到抒解情绪的方法,但如果你已经陷入忧郁,解法只有一个,他们不走,就你走。

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只有离开这样的家庭,你才有机会掌握自己的生活情绪,而不是永无止尽的负能量。当你变得强大也有能力,当你能决定自己要在哪里、能做到什么,不看不听不碰,内耗型家人就无法成为拖油瓶。

如果你想,你随时能在做好准备后尝试沟通,或是换个方法与他们相处。只是在此之前,请记得先保护自己,让自己的内心强大起来,不看不听不碰,血缘而已,不要耗掉一生。

资料来源/网络

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